Alzheimer jetzt stoppen! wie Sie Demenz, Parkinson, ALS, multiple Sklerose und andere neurodegenerative Krankheiten verhindern und umkehren können Kopp, Rottenburg (2020)
Standort: Ve FIF Krankheitslehre,Heilkunde,Diagnose
Heute haben über 35 Millionen Menschen Demenz. Weltweit kommen jedes Jahr 4,6 Millionen neue Fälle dazu - alle 7 Sekunden einer! Die häufigste Form der Demenz ist die Alzheimer-Krankheit. An der Parkinson-Krankheit, einer anderen progressiven Hirnerkrankung, leiden weltweit rund 4 Millionen Menschen, weitere Millionen haben andere neurodegenerative Erkrankungen. Die Zahl der Menschen, die von diesen verheerenden Krankheiten betroffen sind, steigt von Jahr zu Jahr.
Demenz und andere Formen der Neurodegeneration sind nicht Bestandteil des normalen Alterungsprozesses. Unser Gehirn hat unabhängig von unserem Alter durchaus das Potenzial, unser ganzes Leben lang normal zu funktionieren. Das Altern ist zwar ein Risikofaktor für Neurodegeneration, aber nicht ihre Ursache!
Demenz und andere neurodegenerative Erkrankungen sind Prozesse, die sich verhindern und erfolgreich behandeln lassen.
In diesem Buch wird ein Programm vorgestellt, hinter dem Jahrzehnte der medizinischen und klinischen Forschung stehen und das sich bei der Wiederherstellung der geistigen Funktionen sowie der Verbesserung der Gesundheit des Gehirns und des ganzen Körpers bewährt hat. Hier erfahren Sie, wie sich Symptome verhindern und sogar rückgängig machen lassen, die mit Alzheimer, Parkinson, ALS (amyotropher Lateralsklerose), MS (multipler Sklerose), der Huntington-Krankheit, Epilepsie, Diabetes, Schlaganfällen und verschiedenen Formen der Demenz im Zusammenhang stehen.
Die Informationen in diesem Buch nützen nicht nur denjenigen, die selbst an einer neurodegenerativen Erkrankung leiden, sondern allen, die sich davor bewahren wollen, jemals eine oder sogar mehrere dieser verheerenden Krankheiten zu bekommen. Diese entwickeln sich nämlich nicht von heute auf morgen, sondern im Laufe von Jahren, oft sogar von Jahrzehnten. Bei Alzheimer-Patienten sind bereits rund 70 Prozent der für das Gedächtnis zuständigen Hirnzellen zerstört, bevor die Symptome zu erkennen sind.
Sie können Alzheimer und andere neurodegenerative Erkrankungen tatsächlich stoppen, bevor diese Ihr Leben zerstören! Der beste Zeitpunkt, damit anzufangen, ist jetzt.
»Ich möchte jedem, der sich der Gefahr einer neurodegenerativen Erkrankung gegenübersieht - und dazu gehören heutzutage die meisten von uns -, raten, dieses Buch genau zu lesen. Es ist eine wahre Schatztruhe mit ungemein wertvollen Informationen und praktischen Ratschlägen.« Prof. Dr. med. Russell L. Blaylock, Neurochirurg
»Alzheimer jetzt stoppen! von Dr. Bruce Fife ... wird nicht nur allen Alzheimer-Patienten helfen, sondern auch den Menschen, die an einer anderen neurodegenerativen Erkrankung leiden. Ich empfehle Ihnen dieses Buch wärmstens!« Dr. med. Sofie Hexeberg
»Jeder, der auf irgendeine Weise mit der Alzheimer-Krankheit zu tun hat, sollte dieses Buch unbedingt lesen. ... Dr. Fife erklärt hier, wie man den Verlauf der Krankheit durch Ernährungsumstellungen und deren Ergänzung durch Kokosöl entscheidend beeinflussen kann.« Dr. med. Edmond Devroey
»Alle, die im Gesundheitswesen arbeiten, Angehörige oder Freunde haben, die an einer dieser Krankheiten leiden, sollten dieses Buch unbedingt lesen.« Dr. med. Jeffrey Grill Schlagworte:Krankheitslehre, Heilkunde,Diagnose Systematik: Ve Umfang: 559 S. Standort: Ve FIF Krankheitslehre,Heilkunde,Diagnose ISBN: 978-3-86445-725-8
Darüber spricht man nicht Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist : weg mit den Körpertabus Knaur Taschenbuch, München (2018)
Standort: Ve ADL Krankheitslehre,Heilkunde
Inhalt: Viele Dinge sind uns peinlich - gerade, wenn es um den eigenen Körper geht. Dr. med. Yael Adler spricht vorherrschende Tabus an und klärt über ihre Ursachen auf. Sie thematisiert Körpergerüche, Geschlechtsteile und -Krankheiten, körperliche Makel und Körpersignale. Rezension Nach ihrem Sachbuchbestseller "Haut nah" veröffentlicht Dr. med. Yael Adler erneut einen Ratgeber, der komplexe medizinische Sachverhalte veranschaulicht und unterhaltsam vermittelt. In ihrer Praxis wird die Fachärztin für Haut- und Geschlechtskrankheiten täglich mit Tabuthemen und Peinlichkeiten ihrer Patienten konfrontiert. In vier Themenkomplexen geht es um Körpergerüche, Geschlechtsteile, körperliche Makel und Signale, die uns der Körper sendet. Auf humorvolle, aber dennoch ernste Art und Weise spricht sie Tabus an, die den Menschen durch die Gesellschaft oder durch die Familie anerzogen worden sind. Sie erläutert die Ursachen und medizinischen Hintergründe z.B. von Mundgeruch, Darmwinden oder Geschlechtskrankheiten und gibt Rat zu Gegenmaßnahmen bzw. bereits dringend notwendig gewordenen Arztbesuchen. Allgemeine Anschaffungsempfehlung. Bei Argon erscheint das gleichnamige Hörbuch. Schlagworte:Krankheitslehre, Heilkunde,Diagnose Systematik: Ve Umfang: 364 S. Standort: Ve ADL Krankheitslehre,Heilkunde ISBN: 978-3-426-27751-5
Der Tod kann mich mal! 12 schwer kranke Jugendliche erzählen ihre Geschichten ; für eine neue Sicht auf das Leben Eden Books, Hamburg (2016)
Standort: Ve BRÜ
Inhalt: Die Autorin lässt in 12 berührenden Porträts Jugendliche zu Wort kommen, die alle an einer schweren Krankheit leiden. Sie berichten von ihrem Umgang damit und ihren Träumen und Hoffnungen für die Zukunft. In weiteren Kapiteln bieten Eltern und Experten Rat und Hilfestellung für Betroffene. Rezension Die 34-jährige Autorin hat als freie Journalistin unter anderem für das Jugendmagazin "Joy" als auch "Spiegel Online" und "Die Welt" Artikel verfasst. Für ihr 1. Buchprojekt hat sie 12 schwer erkrankte Jugendliche getroffen und befragt. Offen und ehrlich erzählen diese von ihrer Leidensgeschichte, ihrem Umgang mit der Krankheit und den damit verbundenen Erfahrungen, ihren Träumen und Hoffnungen. Die reflektierte und positive Sicht der jungen Menschen auf ihre Situation und das Leben ist beeindruckend und lädt zum Innehalten und Nachdenken ein. Zwischen diesen berührenden Porträts kommen Fachexperten und Eltern zu Wort und erläutern, wie sie die Teenager auf ihrem Weg unterstützen. Auf diese Weise ist es Kira Brück gelungen, neben der Darstellung der persönlichen Geschichte auch professionellen Rat und Hilfestellung für Betroffene zu bieten. Dieses Buch richtet sich in Aufmachung und Sprachstil gleichermaßen an Jugendliche und Erwachsene, sollte aber insbesondere neben dem Bestseller "Das Schicksal ist ein mieser Verräter" von John Green (ID-A 32/12) auch Jugendbestand zu finden sein. (1 J,S) Systematik: Ve Umfang: 213 S. :Ill. Standort: Ve BRÜ ISBN: 978-3-95910-036-6
Inhalt: Viele einfach herzustellende Hausmittel sind gut zur lindernden Selbstbehandlung bei leichteren Beschwerden geeignet, so die These des Autors (Apotheker). Gut verständlich und leicht nachvollziehbar werden Rezepte für Hausmittel aller Art (Tees, Salben, Wickel, Badezusätze u.a.) dem Leser an die Hand gegeben. Ausreichende Warnhinweise bei Selbstmedikation begleiten die Empfehlungen. Leider fehlen Wirksamkeitsnachweise. In einigen Fällen werden Homöopathika empfohlen. Ein ausführliches Inhaltsverzeichnis ist vorhanden. Das Register ist sinnvoll und übersichtlich zweigeteilt in "Beschwerden" und "Hausmittel". Leider gibt es kein Literaturverzeichnis. Ein interessanter und praktischer Ratgeber zu einem angemessenen Preis. Vor S. Hampikian: "Cremes, Tinkturen und Heilsalben" (ID-B 25/20). (2) Gisela Fehér Schlagworte:Gesundheit Systematik: Ve Umfang: 143 Seiten Standort: Ve PAH ISBN: 978-3-947021-18-5
Inhalt: Die täglichen Hausaufgaben - oft Frust und ständiger Kampf. Das lässt sich ändern: Konkrete Tipps und Übungen helfen Eltern, eine gute Atmosphäre für das Lernen zu Hause zu schaffen und ihrem Kind Erfolgserlebnisse zu ermöglichen: so werden Stärken gestärkt, selbstständiges Arbeiten wird gefördert und die Freude am Lernen geweckt. Das konstruktive Begleitbuch für Hausaufgaben ohne Stress. Schlagworte:Laborparameter Systematik: Ve Umfang: 240 S. ; 19 cm Standort: Ve WOR ISBN: 978-3-426-64541-3
Inhalt: »Glück ist kein Geschenk der Götter, sondern die Frucht der inneren Einstellung.« (Erich Fromm)
Ziele mit Leidenschaft umsetzen, die innere Kraftquelle finden und die eigenen Talente nutzen - diese aktive Lebenshilfe kommt von einem, der als Contergan-geschädigter Mensch auch aus widrigen Umständen das Beste zu machen versteht: Matthias Berg ist Sportler, Hornist, Jurist und gefragter Referent zu den Themen Haltung, Persönlichkeitsentwicklung, Führungskompetenz und ethisch verantwortliches Handeln. Aus seiner Biografie und den damit verbundenen Herausforderungen hat er ein klares und überzeugendes Konzept entwickelt, das motiviert, das eigene Leben in die Hand zu nehmen, sich auf das zu konzentrieren, was man kann, und die Ziele zu erreichen, die man sich gesteckt hat. Leben ist das, was jede und jeder von uns daraus macht!
Wie ich mein Leben anpacke - Leitlinien eines außergewöhnlichen und erfolgreichen Menschen Eine Entdeckungsreise zu inneren Kraftquellen und zu den eigenen Talenten Ziele mit Freude, Begeisterung und Leidenschaft umsetzen Matthias Berg ist vielgebuchter Motivationscoach Schlagworte:Inklusion Systematik: Ve Umfang: 271 S. Standort: Ve BER ISBN: 978-3-579-07035-3
Inhalt: Das Debattenbuch zum Thema »Pflege im Alter«
Martina Rosenberg erzählt die authentische Geschichte einer ganz normalen Familie, für die das Leben durch die Extrembelastung der Pflege der schwer kranken Eltern zum Albtraum wurde. Es ist die Geschichte ihrer eigenen Familie. Die Mutter erkrankt an Demenz, der Vater erleidet einen Schlaganfall, und Schritt für Schritt muss die Tochter die Verantwortung und Organisation des elterlichen Lebens übernehmen. Verzweifelt versucht sie, allen Anforderungen gerecht zu werden - und scheitert, bis nach neun Jahren nur noch der Wunsch übrig bleibt: Mutter, wann stirbst du endlich?
Auf eindrückliche Weise gibt dieser zuweilen erschreckend ehrliche Bericht all jenen eine Stimme, die ungewollt zu den Eltern ihrer Eltern werden, und dokumentiert die Verzweiflung derer, die von Politik und Gesellschaft mit dieser Verantwortung allein gelassen werden. Schlagworte:Alter, Eltern, Hauspflege Systematik: Ve Umfang: 256 S. Standort: Ve ROS ISBN: 978-3-7645-0468-7
Inhalt: Homöopathie ist wunderbar zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden geeignet, doch manchmal fällt es schwer, auf die Schnelle das passende Mittel auszuwählen. Wer einen sicheren und schnellen Weg zum richtigen Mittel sucht, der ist mit dem völlig neuartigen Konzept des Quickfinders optimal bedient. Mit Hilfe von übersichtlichen Diagramm-Tafeln wird die Selbstdiagnose sehr viel einfacher. Auch Leser, die nicht so viel über die Hintergründe der Homöopathie lesen wollen, finden sich bestens damit zurecht. Und wer mehr wissen möchte, der erfährt natürlich auch etwas über Hintergründe und Grundsätze der Homöopathie. Ein Kapitel mit knappen, präzisen Mittelbeschreibungen rundet dieses besondere Homöopathie-Buch ab. Schlagworte:Arzneimittel, Homöopathie, Homöopthie, Ratgeber, Selbsttherapie Systematik: Ve, , Vek 3 Umfang: 152 S. : Ill. ; 19x22 cm Standort: Vek 3 WIE ISBN: 978-3-7742-7199-9
Inhalt: Ein Biologe, Chemiker und Facharzt für Allgemeinmedizin, der sich seit Jahren intensiv mit natürlichen Heilverfahren und biologischer Medizin befasst sowie ein erfahrener Osteopath und Heilpraktiker stellen zunächst kurz die Biografie des homöopathischen Arztes Wilhelm Heinrich Schüssler (1821-1898) vor. Dann ausführlicher, die von ihm entwickelten 12 Basismittel, wobei jeweils angegeben wird, wo das Salz im menschlichen Organismus vorkommt, wie es wirkt, bei welchen sehr verschiedenen Beschwerden es eingesetzt werden kann und was dabei zu beachten ist. Am Schluss steht jeweils eine positiv ausgegangene Patientengeschichte. Die Salze sind Mineralverbindungen auf 12 Potenzstufen, die eine gestörte Mineralstoffverteilung ausgleichen sollen. Es folgen 15 Erweiterungsmittel, die nach Schüsslers Tod hinzukamen, die die Behandlungsmöglichkeiten bei komplexen modernen Zivilisationskrankheiten erweitern. Mit Register. Praxisorientiert. Für Laien zum Ausprobieren und für Naturheilkundler gut einsetzbar. Ergänzend zu "Schüßler kurz und bündig" (ID-B 5/19) von Thomas Feichtinger. (2) Freya Rickert Schlagworte:Alternative Medizin Systematik: Vek Umfang: 175 Seiten Standort: Vek 3 EMM ISBN: 978-3-95883-550-4
Inhalt: Reflexzonen an Füssen und Händen behandeln - die Selbstheilungskräfte aktivieren: die wichtigsten Techniken für die Selbst- und Fremdmassage sowie Kurzprogramme gegen Stress, Müdigkeit, Verspannungen und für mehr Energie. Schlagworte:Massage, Physiotherapie, Ratgeber, Reflexzonenmassage Systematik: Vek 1 Umfang: 95 S. : überw. Ill. (frab.) ; 22 cm Standort: Vek 1 SCHA ISBN: 978-3-8354-0060-3
Das Taping-Selbsthilfe-Buch wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden ; Step by Step: über 70 Tapes richtig anlegen TRIAS, Stuttgart (2012)
Standort: Vek 1 LAN
Inhalt: 80 Tape-Anwendungen bei über 160 Beschwerden werden für Laien Schritt für Schritt mit Text und Bild erläutert. Rezension Taping, das Anlegen von selbstklebenden elastischen Bändern direkt auf die Haut, bekannt auch als Kinesio-, Aku- (vgl. H.-U. Hecker: ID-A 50/10) oder Medi-Taping (vgl. D. Sielmann: BA 5/10), wird mittlerweile sowohl von Ärzten wie auch Physiotherapeuten als ergänzende Maßnahme zur Verminderung von Schmerzen, Schwellungen, zur Heilung von Narben sowie auch zur Trainingsunterstützung und zur allgemeinen Vorbeugung angewendet. Im Vergleich zu den o.g. Werken, die das Tapen den Professionellen überlassen, liegt nun von 2 erfahrenen Physiotherapeuten ein Selbsthilfemanual für Laien vor. Nach grundlegenden Infos zu Theorie, Wirkung, den Handelsformen der Tapes und zum korrekten Anlegen der elastischen Bänder kann der Laien-Anwender auf ein Repertoire von 80 Tapes bei über 160 Beschwerden von Kopf bis Fuß zugreifen. Jede Anwendung zum Selbstkleben ist Schritt für Schritt in Text und Farbfoto eindeutig erklärt, inklusive Sonderpunkten (im Gesicht, Akupunkturpunkte). Mit Register und Bezugsquellen. Auf der Beilage-DVD "Die Top 10 der Selbsthilfe-Tapes". - Gern breit empfohlen. (2) Schlagworte:Krankheit, Schmerztherapie, Selbsttherapie, Tapeverband Systematik: Vek 1 Umfang: 249 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: Vek 1 LAN ISBN: 978-3-8304-3903-5
Lymphe - das Selbstbehandlungs-Programm mit Lymphdrainage Ödeme, Schmerzen, Schwellungen und vieles mehr lindern Deutscher Taschenbuch Verlag, München (2021)
Standort: Vek 1 KÔI
Inhalt: Ein japanischer Spezialist für Lymphmassage, Lymphtrainer und Leiter des Lymph & Body Care Center WAI in Osaka stellt in diesem Ratgeber sein Gesundheitssystem vor, das aus den 3 Säulen Ernährung, Bewegung und Lymphpflege besteht, um Giftstoffe aus dem Körper auszuleiten. Sein spezielles Lymphtraining soll durch Dehnung der Lymphgefäße, durch Stimulierung der Lymphknoten und durch gezielten Einsatz der Muskeln und Gelenke als Pumpe den Lymphfluss anregen. Dazu werden mit gezeichneten Personen und Text zahlreiche Übungen und ihr Ablauf vorgestellt. Das Programm zur Selbsthilfe soll bei unterschiedlichen Beschwerden helfen, von Schmerzen in Schultern, Rücken und Hüfte über Blasenschwäche, Diabetes oder Verstopfung bis zu Wassereinlagerungen. Spezielle Kapitel zur Lymphpflege und Lymphpresse mit weiteren Übungen sollen die Lymphe zum Fließen bringen und ergänzen den Bewegungsteil. Das Kapitel zur Ernährung im Zusammenhang mit Lymphtraining ist sehr kurz gehalten und bietet neben allgemeinen Hinweisen einen Wochenspeiseplan (ohne genaue Rezepte und ohne Abbildungen). (2-3) Uta Nieper Schlagworte:Gesundheit, Selbstheilung Systematik: Vek 1 Umfang: 150 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vek 1 KÔI ISBN: 978-3-432-11336-4
Mach dich locker! Muskel-Verspannungen schnell wieder loswerden ; überall und jederzeit : die besten Übungen TRIAS, Stuttgart (2005)
Standort: Vek 1 LAS
Inhalt: Jeder kennt sie aus eigener Erfahrung: verspannte Muskeln und in Folge Schmerzen an immer gleichen Punkten. Behandeln Sie die strapazierte Muskulatur selbst - mit simplen aber verblüffend wirksamen Übungen. Anhand der 12 häufigsten Schmerzpunkte von Kopf bis Fuß kommen Sie der Verspannung auf die Spur - und wählen dann die passende Übung. Schlagworte:Dehnübung, Myogelose, Ratgeber, Verspannung, Ãœbungssammlung Systematik: Vek 1 Umfang: 124 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm Standort: Vek 1 LAS ISBN: 978-3-8304-3255-5
Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte:Massage, Physiotherapie, Ratgeber Systematik: Vek 1 Umfang: 160 S. : überw. Ill. Standort: Vek 1 COS ISBN: 978-3-8310-0575-8
Inhalt: Kleben Sie Ihre Schmerzen einfach weg! Entspannt arbeiten, die Freizeit aktiv genießen oder einfach faulenzen all das geht schmerzfrei am besten. Was aber, wenn der Rücken weh tut, es in der Schulter ziept oder im Nacken kneift? Und: Gibt es keine Alternative zu Schmerztabletten? Medi-Taping lässt Ihre Beschwerden schnell und sicher verschwinden. Alles, was Sie brauchen, sind bunte Tapes und dieses Buch. Das Tape stimuliert die Bewegungen der Muskeln und Gelenke und wirkt positiv und völlig ohne Nebenwirkungen auf die Blut- und Lymphzirkulation ein. Genau das macht Sie im Handumdrehen schmerzfrei. Probieren Sie es! Ob Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Schulterbeschwerden - dieses Buch bietet Ihnen - die wichtigsten Infos über Medi-Taping, - die wichtigsten Beschwerden von Kopf bis Fuß - von Bandscheibenvorfall bis Zähneknirschen, - Step-by-Step-Anleitungen in Wort und Bild für leichtere Umsetzung, - praktische Behandlungstipps für verschiedenste Verspannungen in Alltag und Beruf. Schluss mit Schmerzen und Verspannungen dank bunter Tapes! Schlagworte:Physiotherapie, Sportverletzung, Tapeverband Systematik: Vek 1 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Vek 1 SIE ISBN: 978-3-8304-2291-4
Inhalt: Reflexzonenmassagen zur schnellen SelbstheilungDer ganze Körper und seine Organe spiegeln sich in speziellen Zonen auf den Füßen wider. Das Massieren dieser Reflexzonen ist eine einfache, aber sehr wirksame Methode zur Vorbeugung und Behandlung von alltäglichen Beschwerden. Dafür kann man sich von einem Partner behandeln lassen oder selbst Hand anlegen. Mit Hilfe der Reflexzonen-Massage werden Blockaden einfach gelöst, Spannungen abgebaut und körpereigene Heilkräfte mobilisiert. Der Kompass führt in die Grundlagen ein und zeigt die verschiedenen Grifftechniken. Genaue, farbige Illustrationen ergänzen die kompakten Anleitungen im Beschwerdeteil, so dass sich der Ablauf der Massage leicht und schnell nachvollziehen und umsetzen lässt. Schlagworte:Alternative Medizin, Gesundheit Systematik: Vek 1 Umfang: 96 Seiten, Illustrationen, Diagramme Standort: Vek 1 WAG ISBN: 978-3-8338-5642-6
Inhalt: Gut strukturierter Ratgeber zu den Themen Faszien und funktionelles Training mit der Faszienrolle. Mit aktuellen Forschungsergebnissen, Übungen, Workoutplänen und Warnhinweisen. Schlagworte:Ratgeber, Sport Systematik: Vek 11 Umfang: 143 S. Standort: Yb AND ISBN: 978-3-86883-694-3
Inhalt: Arzneien aus dem Küchenschrank hat tatsächlich jeder zu Hause, nur wissen viele nicht mehr umd ie Heilwirkung von Knoblauch, Olivenöl oder Nüssen und Leinsamen und wie sie einzusetzen sind. In diesem Buch sind die besten und von Experten bestätigten Hausmittel zusammengetragen. Dank der einfach Rezeptruen sind sie in jedem modernen Haushalt herzustellen. Schlagworte:Naturheilkunde, Pflanzlich Systematik: Vek 3 Umfang: 384 Seiten Standort: Vek 3 FIS ISBN: 978-3-89915-967-7
Inhalt: Einführender Ratgeber zum Einsatz von ätherischen Ölen mit Rezepten zur Aromapflege für die ganze Familie. Rezension Von der Aromatherapeutin erschienen "Aromatherapie in der häuslichen Pflege" (ID-B 6/18) sowie "Aromatherapie für Kinder" (ID-B 48/18). In diesem Einführungsratgeber werden eingangs die häufigsten Fragen zu ätherischen Ölen beantwortet. Zum Verständnis der chemischen Inhaltsstoffe erläutert die Autorin ihr Schaubild "das Dorf der Duftmoleküle" und listet Inhaltsstoffgruppen mit therapeutischer Wirkung auf. Es folgen Porträts von 28 ätherischen Ölen, 9 Hydrolaten und 9 Pflanzenölen, jeweils mit Wirkung, Anwendung, DIY-Ideen und Abbildung. Zuletzt präsentiert sie einige bebilderte Rezepte zur Aromapflege für die ganze Familie wie Schüttellotionen, Rasiercreme, Riechsalz, Fußdeo, Ölkompressen, Rachenspray sowie weitere Anwendungstipps. Mit Tabellen im Anhang zu Verwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen in der Aromaküche, chemischen Inhaltsstoffen, Indikationen, Dosierung u.a. Mit Literaturhinweisen und Bezugsquellen. Zur Aromatherapie erscheint einiges. Bei weiterem Bedarf einsetzbar nach "Ätherische Öle für Körper und Seele" (ID-A 40/17) und Gill Farrer-Halls: "Ätherische Öle" (ID-A 46/18). Schlagworte:Ratgeber Systematik: Vek 3 Umfang: 141 S. Standort: Vek 3 HER ISBN: 978-3-96199-007-8
Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt : Hanf und ätherische Öle wirkungsvoll kombinieren Humboldt, Hannover (2018)
Standort: Vek 3 WAN Alternative Medizin
Inhalt: Hanf beinhaltet u.a. Cannabidiol (nicht psychoaktiv), das auf das menschliche Endocannabinoid-System positiv einwirkt, so die These der Autoren (Heilpraktiker). Wird die ganze Hanfblüte verarbeitet, können über den "Entourage"-Effekt weitere Hanfpflanzen-Bestandteile positiv verstärkend wirken. Schlagworte:Alternative Medizin Systematik: Vek 3 Umfang: 128 S. Standort: Vek 3 WAN Alternative Medizin ISBN: 978-3-86910-334-1
Inhalt: Universalgelehrte, Prophetin und Künstlerin zugleich, ist Hildegard von Bingen (1098-1179) eine zentrale Frauengestalt des deutschen Mittelalters. Insbesondere ihre ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Umwelt macht ihre Weisheiten für uns so bedeutsam. Die Benedektinerin überlieferte ein enormes Wissen um die heilsamen Kräfte der Natur und die Möglichkeiten, sie sinnvoll zu nutzen. Die Kräuterkunde der Hildegard von Bingen, ihre Gesundheits- und ihre Ernährungslehre - in diesem Band sind sie alle vereint. Anregungen zur gesunden Ernährung, hilfreiche Behandlungsvorschläge bei den verschiedensten Beschwerden und zahlreiche Hildegard-Rezepte machen das Buch zu einem wertvollen Nachschlagewerk für alle, die sich für ganzheitliche Naturheilkunde interessieren. Systematik: Vek 3 Umfang: 229 S. Standort: Vek 3 Hildegar von Bingen ISBN: 978-3-86941-102-6
Inhalt: Kurztext Lebensmittel sind die besten Heilmittel - davon war Hildegard von Bingen bereits vor 800 Jahren überzeugt! Neben Dinkel, dem sie eine besondere Heilwirkung zuschreibt, stehen viele Gemüse, Früchte, Kräuter und Gewürze auf ihrem Ernährungsplan. Mit einer leicht verständlichen Einführung in die Hildegard-Heilkunde und den besten Rezepten aus dem ersten Hildegard-Kurhaus Deutschlands. Text Das Standardkochbuch der Hildegard-Heilkunde Schlagworte:Alternative Medizin Systematik: Vek 3 Umfang: 229 S. Standort: Vek 3 Alternative Medizin Heilen mit Pflanzen ISBN: 978-3-453-85556-4
Inhalt: Das erste umfassende Buch über das australische Teebaumöl, das neue Universalmittel der modernen Hausapotheke. Das Teebaumöl:
In der Hausmedizin: Alles über die Behandlung von Wunden, Hautkrankheiten Pilzkrankheiten, Infektionen In Körperpflege, Kosmetik und Hygiene In Tierpflege und Tiermedizin Anwendungen von A-Z Schlagworte:Alternative Medizin Systematik: Vek 3 Umfang: 231 S. Standort: Vek 3 DIE Alternative Medizin ISBN: 978-3-502-15145-6
Inhalt: Die biochemische Therapie mit Schüßler-Salzen ist für jeden ein praktikabler Weg, Gesundheitsvorsorge zu betreiben und selbst Verantwortung für Körper, Geist und Seele zu übernehmen. Dieser Ratgeber bietet das gesamte Wissen rund um die kleinen weißen Tabletten. Wer hat sie entwickelt, welche medizinischen Erkenntnisse stehen dahinter, wie muss ich sie nehmen und wogegen helfen sie? In einem umfassenden Symptomregister finden sich zahlreiche Krankheiten und die dazugehörigen Einnahmeempfehlungen. Verschiedene Lebensabschnitte - wie Kindheit, Pubertät, Schwangerschaft, die Wechseljahre und das Alter - und die damit verbundenen typischen Probleme und Beschwerden werden behandelt. Auch die so genannten Ergänzungsmittel und die Schüßler-Salben sind im Buch enthalten. Sonder-Doppelseiten stellen wichtige Tipps und häufige Krankheitsbilder wie Erkältung, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen dar - und der Leser erhält kurz und übersichtlich Behandlungsvorschläge, wie er auf natürlicher Basis wieder gesund werden kann.
Inhaltsverzeichnis Schlagworte:Alternative Medizin Systematik: Vek 3 Umfang: 226 Seiten Standort: Vek 3 WOL ISBN: 978-3-86374-157-0
Inhalt: Der Biologe und Journalist, der sich seit Jahren mit der heilenden Wirkung von Apfelessig beschäftigt und viele Rezepte selbst ausprobiert hat, will dazu anregen, die vielfältigen Heilwirkungen von Apfelessig selbst zu entdecken. Zunächst gibt er einen Überblick über seine jahrhundertelange Anwendung in Europa, Asien und Amerika und führt Inhaltsstoffe und Dosierung für die Anwendung auf. Es folgen Kapitel zur vielfältigen Anwendung (Haltbarmachung von Speisen, keimtötende und verdauungsfördernde Wirkung, Anregung des Stoffwechsels, schützt vor Erkältungen und Infekten) und den Einsatz gegen eine Fülle alphabetisch aufgelisteter Beschwerden. Dem schließen sich Kapitel zum Schlankwerden, zur Schönheit von Haut und Haar, zur Herstellung von Heilessigen und zum Kochen mit Apfelessig an. Mit Hinweisen zur wissenschaftlichen Untermauerung und Rezepten. Gut lesbarer und anwendbarer Ratgeber mit farbig unterlegten Tipps. Übersichtlich und mit Farbfotos attraktiv aufgemacht. Ergänzend zu "Alleskönner Apfelessig" (ID-A 42/20) von Penny Stanway empfohlen. (2) Freya Rickert Schlagworte:Naturheilkunde, Pflanzlich Systematik: Vek 3 Umfang: 127 Seiten Standort: Vek 3 KÖH ISBN: 978-3-96859-064-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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