Inhalt: Einführender Ratgeber zum Einsatz von ätherischen Ölen mit Rezepten zur Aromapflege für die ganze Familie. Rezension Von der Aromatherapeutin erschienen "Aromatherapie in der häuslichen Pflege" (ID-B 6/18) sowie "Aromatherapie für Kinder" (ID-B 48/18). In diesem Einführungsratgeber werden eingangs die häufigsten Fragen zu ätherischen Ölen beantwortet. Zum Verständnis der chemischen Inhaltsstoffe erläutert die Autorin ihr Schaubild "das Dorf der Duftmoleküle" und listet Inhaltsstoffgruppen mit therapeutischer Wirkung auf. Es folgen Porträts von 28 ätherischen Ölen, 9 Hydrolaten und 9 Pflanzenölen, jeweils mit Wirkung, Anwendung, DIY-Ideen und Abbildung. Zuletzt präsentiert sie einige bebilderte Rezepte zur Aromapflege für die ganze Familie wie Schüttellotionen, Rasiercreme, Riechsalz, Fußdeo, Ölkompressen, Rachenspray sowie weitere Anwendungstipps. Mit Tabellen im Anhang zu Verwendungsmöglichkeiten von ätherischen Ölen in der Aromaküche, chemischen Inhaltsstoffen, Indikationen, Dosierung u.a. Mit Literaturhinweisen und Bezugsquellen. Zur Aromatherapie erscheint einiges. Bei weiterem Bedarf einsetzbar nach "Ätherische Öle für Körper und Seele" (ID-A 40/17) und Gill Farrer-Halls: "Ätherische Öle" (ID-A 46/18). Schlagworte:Ratgeber Systematik: Vek 3 Umfang: 141 S. Standort: Vek 3 HER ISBN: 978-3-96199-007-8
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