Inhalt: Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen, Arthrose sei ein nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind vom Gegenteil überzeugt. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Dieses Buch erklärt, wie wir Arthrose umkehren können. Es bietet ein hochwirksames Regenerationsprogramm mit Übungen und Empfehlungen zur richtigen Ernährung. Umfang: 393 Min. ISBN: 978-3-442-34835-0
Inhalt: > Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden > Speziell abgestimmtes Übungsprogramm > Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten für Bewegungsschmerzen, Roland Liebscher-Bracht Die Bücher erklären das Wichtigste zu herkömmlichen Herangehensweisen bei Schmerzen und stellen den Unterschied dar, warum es mit der Liebscher-Bracht-Methode besser wirkt. Viele Schmerzen wurden nach der Erfahrung von Liebscher-Bracht bisher falsch verstanden. Sein Konzept beruht auf speziell abgestimmten Programmen. Neben einem ca. 40-seitigen Theorieteil (mit anatomischen Darstellungen, Hintergrundwissen) folgt der Hauptteil des Buches mit Übungsprogrammen, die vom Autor persönlich angeleitet werden. Er zeigt, wie mit der Kombination aus einer Light-Osteopressur, Körperübungen und Fazienrollmassage Ischiasschmerzen wirkungsvoll geheilt werden. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-8338-7261-7
Inhalt: Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet: --Verstehen wie Knieschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen --Akute Knieschmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen --Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm --Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben Schlagworte:Krankheiten des Stütz-u.Bewegungsapparates Systematik: Vel 7 Umfang: 128 S. Standort: Vel 7 LIE Krankheiten d. Stütz.-Bewegungsapparates ISBN: 978-3-8338-7250-1
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper Arkana (2022)
Inhalt: Ernährung, Bewegung und Entspannung - alles, was für ein aktives langes Leben wichtig ist. Fit und vital bis ins hohe Alter - das neue, große Standardwerk von Liebscher & Bracht. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie mit ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag fit und beweglich bleiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie im Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Vollständige Lesung, gesprochen von Olaf Pessler. 12h 6min Umfang: 726 Min. ISBN: 978-3-442-34884-8
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper Mosaik (2022)
Inhalt: Der Spiegel-Bestseller Platz 1! Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben. Schlagworte: VFJB Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsprobleme Umfang: 480 S. ISBN: 978-3-641-27714-7
Deutschland hat Rücken wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause Random House, München (2018)
Standort: Vel 7 LIE
Inhalt: Die Autoren erklären, wie Rückenschmerzen entstehen und welche Übungen gegen die weit verbreitete Volkskrankheit helfen. Rezension Nach der "Arthrose Lüge" (ID-A 51/17) hat das medienpräsente Autorenpaar Liebscher-Bracht gleich Platz 1 der Paperback-Bestseller-Liste belegt. Ihre Heilmethode aus Druckpunktbehandlung, Faszienmassage, Ernährung und Bewegungsübungen haben sie in rund 20 Jahren entwickelt. Beide Autoren, sie Allgemeinmedizinerin, er Maschinenbauer und Kampfsportler, verstehen sich als "Schmerzspezialisten" und sind der Meinung, dass man mit Muskelentspannung und Faszienbehandlung jegliche Form von Rückenschmerzen in den Griff bekommt, während Operationen und Medikamente überflüssig seien. Unumstritten ist ihre Methode nicht, wissenschaftliche Studienbelege fehlen, den Autoren reichen ihre beobachteten Behandlungserfolge. Fast 400 Seiten füllen Thesen zur Biomechanik der Wirbelsäule, Schmerzentstehung, Kritik an der Schulmedizin und praktische Selbsthilfeübungen mit Anleitungen und Fotos. Klar, dass die am Besten mit Liebscher-Bracht-Geräten wie Drückerset, Faszienrollen, Nahrungsergänzungsmitteln funktionieren sollen. Große Fangemeinde, grandioses Marketing. Nachfrage garantiert. Auch als Hörbuch erhältlich. Systematik: Vel 7 Umfang: 399 S. Standort: Vel 7 LIE ISBN: 978-3-442-39344-2
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper btb Verlag, München (2022)
Standort: Vel 7 LIE
Inhalt: Ein selbsternannter Schmerzspezialist (kein Mediziner) und eine Ärztin stellen ihr Konzept zur Selbsthilfe bei Schmerzen dar. Sie haben ein Unternehmen aufgebaut und werben damit, dass jeder schmerzfrei leben kann. Ihr YouTube-Kanal ist enorm erfolgreich. Sie behandeln Schmerzen mit Ernährung und 3 Selbsthilfe-Techniken: Dehnen, Rollen und Drücken. Ihre Bücher sind Bestseller, da ihre Erklärungsmodelle für Laien leicht verständlich und allzu plausibel erscheinen. Im Internet findet man aber sehr Kritisches zur Methode Liebscher-Bracht: z.B. "Keine Evidenz für die biomechanischen und pathophysiologischen Erklärungsmodelle muskuloskelettaler Erkrankungen nach Liebscher&Bracht (Thieme, online veröffentlicht 10.02.2022). Verbraucherzentralen haben die Autoren wegen unzulässiger Gesundheitsversprechen erfolgreich abgemahnt. Interessant ist auch eine Aussage aus dem Impressum der Internetseite des Unternehmens: "Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen". Das klingt in dem Ratgeber ganz anders. Bibliotheken sollten überlegen, ob sie den Titel einstellen. (4) Uta Nieper Schlagworte:Bestseller 2022, Gesundheit, Ratgeber Systematik: Vel 7 Umfang: 478 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Vel 7 LIE ISBN: 978-3-442-39394-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 12.05.2024, 18:12 Uhr. 2.831 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 297.055 Zugriffe seit Juni 2013
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