Inhalt: Ein großes Buch, das viel mittelalterlichen Staub aufwirbelt! Sie kämpften gegen Wikinger, vergifteten ihre Feinde und waren Spioninnen - die vergessenen Frauen des europäischen Mittelalters kümmerten sich beileibe nicht nur um Haus und Hof. Dennoch ist es genau dieses Bild einer patriarchalen Gesellschaft, die Frauen unterdrückte, das unsere Vorstellung vom Mittelalter prägt. Es waren Männer, die diese Geschichte schrieben und die Frauen des Mittelalters aus unserem kollektiven Gedächtnis verbannten. Janina Ramirez gibt den Frauen ihren Platz in der Geschichtsschreibung zurück: Sie erzählt von der mächtigen Königin Jadwiga von Polen, der wilden Kriegerin Æthelflæd und der außergewöhnlichen Heilerin Hildegard von Bingen und eröffnet uns so ein buntes Kaleidoskop an verschiedensten weiblichen Lebensrealitäten, die die ganze Vielfalt dieses 'dunklen Zeitalters' abbilden. 'Wunderbar frei und herrlich originell lässt uns ?Femina? auf aufregende und provokative Weise in die Nebel der Geschichte blicken.' Peter Frankopan. 'Leidenschaftlich, provokativ, brillant - dieses Buch ist ein Feuerwerk, das irgendwie zwischen zwei Buchdeckeln gefangen ist.' Lucy Worsley. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-8412-3210-6
Inhalt: Leni steht kurz vor dem Abitur als sie von erdrückenden Panikattacken und schweren Depressionen heimgesucht wird. Sie geht in eine Klinik und lernt Matti kennen, der nur ein Ziel hat: bloß weg hier. Leni, die hofft, ein Abenteuer könnte die Wende zum Besseren für sie bringen, schließt sich ihm an. Rezension Leni steht kurz vor ihrem Abitur als sie von erdrückenden Panikattacken und einer schweren Depression heimgesucht wird. Sie geht in eine Klinik und macht dort Bekanntschaft mit Matti, der keinen (körperlichen) Schmerz empfinden kann. Da er wegen Verletzungsgefahr kaum außer Haus darf, wünscht er sich sehnlich, in die Welt hinauszugehen - und plant abzuhauen. Leni, die trotz starker Ängste hofft, dass ein Abenteuer auch für sie die Wende zum Besseren bringt, schließt sich ihm an. Sie türmen gemeinsam aus der Klinik und reisen für einige Tage, in denen sie sich näher kommen, zusammen. Am Ende kehrt Leni mit größerem Lebensmut wieder in die Klinik zurück und Matti setzt zu Hause durch, dass er reisen darf. Eindrücklich werden in dieser routiniert erzählten und in Teilen kitschigen Geschichte Lenis emotionale Zustände geschildert, die die Autorin, die auch in Vor-/Nachwort und Danksagungen stark an die Emotionen ihrer Leser/-innen appelliert, wohl aus eigener Erfahrung kennt. Mit handschriftlich/grafisch gestalteten Tagebucheinträgen. Erreicht trotz des "schwierigen" Themas sicher viele Leser/-innen. Systematik: 5.2 Umfang: 319 S. Standort: 5.2 REE ISBN: 978-3-7641-7089-9
Inhalt: Nur 11 homöopathische Mittel für die Selbstbehandlung! Denn auch wenn eszum Beispiel zur Behandlung von Kopfschmerzen über 50 verschiedene Mittel gibt, hat die Praxis gezeigt, dass in 80 Prozent aller Fälle ein einziges Mittel auch bei ganz unterschiedlichen Menschen wirkt. Aus dieser Erfahrung heraus hat sich die Homöopathie der bewährten Indikationen entwickelt, die für die Selbstbehandlung besonders geeignet ist. In dieser überarbeiteten Neuauflage werden für die 11 wichtigsten Schwachstellen wie Magen-Darm-, Rückenbeschwerden, Infekte oder Verletzungen 11 Hauptmittel empfohlen. Sollte das Hauptmittel nicht wirksam sein, können abgestimmt auf die individuelle Ausprägung der Begleitbeschwerden noch drei weitere Helfermittel zum Einsatz kommen. Mithilfe eines Tests kann der Leser außerdem seine Schwachstellen erkennen und sich seine eigene Mini-Apotheke zusammenstellen. Informationen zur richtigen Anwendung, - Potenz, Darreichungsform und Menge - runden das Praxiskapitel ab Umfang: 108 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-4056-2
Inhalt: Dieser Elternratgeber bringt die homöopathische Behandlung typischer Beschwerden und Kinderkrankheiten von der Babyzeit bis zur Pubertät einfach auf einen Nenner. In der Praxis hat sich unzählige Male erwiesen, dass für die häufigsten Erkrankungen bei Kindern eine bewährte Auswahl von Heilmitteln existiert: die magische 11 der Homöopathie. So gelten beispielsweise Arnica, Belladonna oder Chamomilla nach aller Erfahrung als die wichtigsten Arzneien. Genau um diese und weitere Mittel, die sich immer wieder als heilsam bewiesen haben, geht es in dem Buch. Es stellt die magischen 11 Mittel für Kinder vor, wenn diese zum Beispiel unter Fieber, Husten, Durchfall oder Schlafproblemen leiden. Sollte das Hauptmittel nicht wirksam sein, werden - abgestimmt auf die individuelle Ausprägung der Begleitbeschwerden - noch drei weitere Helfermittel empfohlen. Der Folder zum Buch präsentiert in übersichtlicher Kurzform die häufigsten Beschwerden und die ihnen zugeordneten Mittel. Umfang: 114 S. Ill. ISBN: 978-3-8338-3736-4
Inhalt: Einfühlsam, ganzheitlich, kompetent.Die von Brustkrebs betroffenen Frauen sehnen das Ende der Chemo- und Strahlenbehandlung herbei und freuen sich darauf, in ein ?normales? Leben zurückzukehren. Wenn es soweit ist, fühlen sie sich jedoch häufig unsicher und allein gelassen. Sieben hochkarätige Autoren, darunter namhafte Experten, haben es sich zur Aufgabe gemacht, betroffene Frauen ?vom Krankenhaus abzuholen? und in ein selbstbestimmtes, glückliches Leben zu begleiten. Tausende von Fragen tauchen auf: Was kann und muss ich an meinem Alltag ändern, damit ich gesünder lebe? Welcher Arzt betreut mich in der Nachbehandlung? Welche Medikamente sind jetzt angezeigt oder überflüssig? Was sagen Tumormarker aus? Können Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein? Welche Sportarten sind jetzt gut für mich? Was muss ich für eine eventuelle Schwangerschaft beachten? In einem einzigartigen Zusammenspiel geben die sieben Experten den Frauen die Sicherheit und Geborgenheit, die sie jetzt brauchen. Mit stimmungsvollen Fotos von Carmen Lechtenbrink. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-641-08724-1
Inhalt: Margret Rey, geboren 1906 in Hamburg, studierte an der Düsseldorfer Kunstakademie und arbeitete als Werbetexterin und Fotografin. 1935 wanderte sie nach Rio de Janeiro aus, wo sie H. A. Rey traf, den sie schon aus Hamburg kannte. Die beiden heirateten und zogen 1939 nach Paris, wo das erste Kinderbuch um Coco, den neugierigen Affen, entstand. Nach dem Tod ihres Mannes lehrte Margret Rey Kreatives Schreiben und gründete die Curious-George-Stiftung. Sie starb 1996. Systematik: 1 Umfang: 52 S. Standort: 1 REY ISBN: 978-3-257-00850-0
Inhalt: Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. Systematik: Vel 7 Umfang: 184 S. Standort: Vel 7 RIE Krankheiten d. Stütz.-Bewegungsapparates ISBN: 978-3-89883-745-3
Inhalt: Diät-Ratgeber mit Rezepten zu Vorbeugung und Heilung von Diabetes. Rezension In der bekannten TV-Reihe der "Ernährungs-Docs" werden Menschen mit unterschiedlichen Krankheiten durch eine Umstellung der Ernährung geheilt. Hier wird zunächst Basiswissen zu Diabetes vermittelt und anschließend das Essen bei Diabetes mit guten oder weniger geeigneten Bestandteilen vorgestellt. Dabei orientiert man sich an der LOGI-Methode, die eine kohlenhydratmodifizierte, eiweiß- und fettbetonte Ernährungsweise beinhaltet. Der Hauptteil enthält "Rezepte zum Genießen", die geordnet sind nach Frühstück, kleine Gerichte, Hauptgerichte und Süßem plus "Specials" mit Blitzrezepten für unterwegs und abends. Das sind (auch vegetarische und vegane) variantenreiche Gerichte, die anschaulich mit Foto und Nährwertangaben präsentiert werden. B. Riedl (vgl.a. "Abnehmen nach dem 20:80 Prinzip", ID-A 12/17) und Kollegen legen einen gut umsetzbaren und im Trend liegenden Ratgeber vor, der wie H. Walle: "Diabetes adé - Mach einfach mit!" (ID-G 7/17), S. Martin: "Das neue Diabetes-Programm" oder A. Stensitzky-Thielemans: "Low Carb für Diabetiker Systematik: Vel 6 Umfang: 183 S. + Beih. Standort: Vel 6 DIA ISBN: 978-3-89883-661-6
Inhalt: Die Prostata - ein wichtiges Organ für Vitalität und Lebensfreude des Mannes. Facharzt und Erfolgsautor Dr. Rieger erläutert, wie man(n) die Gesundheit der Prostata erhalten kann und welche Untersuchungs- und Heilmethoden es gibt, wenn die Vorsteherdrüse Probleme macht - was bei fast jedem zweiten Mann ab 50 der Fall ist. Neben den Möglichkeiten der Hightechmedizin zeigt Dr. Rieger die äußerst erfolgreichen Ansätze der Naturmedizin für die Behandlung von Prostataerkrankungen: Pflanzentherapie, Bienenpollentherapie, Schüßlersalze und Homöopathie, physikalische Heilverfahren, Prostatamassage. Mit speziellen Kuren und Anwendungsvorschlägen für eine ganzheitliche Behandlung bei Prostataerkrankungen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-7766-2604-9
Inhalt: Dr. med. Berndt Rieger informiert in diesem Ratgeber umfassen zum Thema Schilddrüse und will Mut machen, die zahlreichen Möglichkeiten zur Selbsthilfe zu nutzen. Er gibt wertvolle Tipps zur Prävention und zur sanften und effektiven Selbstbehandlung von ersten Schilddrüsenstörungen und nennt alle wichtigen schulmedizinischen Therapien bei schweren Erkrankungen - und was jeder selbst begleitend tun kann. Umfang: 192 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-7766-2545-5
Inhalt: Veränderungen der Schilddrüse, wie Unterfunktion und Überfunktion, Morbus Hashimoto, Knoten, sind weit verbreitet und nehmen zu, mehr als ein Drittel der Bevölkerung ist betroffen. Diese wichtigste Hormondrüse des Körpers erfüllt eine Vielzahl von Stoffwechselfunktionen und beeinflusst auch das seelische Gleichgewicht entscheidend. Dr. med. Berndt Rieger informiert in diesem Ratgeber umfassen zum Thema Schilddrüse und will Mut machen, die zahlreichen Möglichkeiten zur Selbsthilfe zu nutzen. Er gibt wertvolle Tipps zur Prävention und zur sanften und effektiven Selbstbehandlung von ersten Schilddrüsenstörungen und nennt alle wichtigen schulmedizinischen Therapien bei schweren Erkrankungen, und was jeder selbst begleitend tun kann. Umfang: 110 S. ISBN: 978-3-7766-8169-7
Inhalt: Die schweren Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse Morbus Basedow und Hashimoto-Thyreoiditis werden von der Schulmedizin oft mit massiven Mitteln bekämpft, nicht immer zum Wohl der Patienten. Dabei lassen sich beide Erkrankungen mit einer sanften ganzheitlichen Therapie gut und effektiv behandeln, in vielen Fällen sind sie sogar heilbar. Dr. Rieger informiert umfassend über die Krankheiten und ihre möglichen Verläufe und erklärt, welche Rolle die Psyche spielt. Neben schulmedizinischen Behandlungsmöglichkeiten stellt er seine erfolgreich erprobte Therapieform vor, die herkömmliche Ansätze wirkungsvoll mit Homöopathie, Schüßler-Salzen und Phytotherapie kombiniert. Mit Beispielen aus der Praxis und wertvollen Tipps zur Eigenbehandlung. Umfang: 108 S. ISBN: 978-3-7766-8125-3
Inhalt: Dieses Buch widmet sich umfassend und anschaulich dem Einsatz von heimischen Pflanzen zur Therapie und Prävention von häufigen Krankheitsbildern. Ein kurzer Grundlagenteil führt dabei zu Beginn in die wesentlichen Kernpunkte der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) mit ihrem breit gefassten Verständnis von Gesundheit ein. Außerdem werden die unterschiedlichen Zubereitungsarten von Heilpflanzen vorgestellt. Der weitaus größere Teil bietet eine gute Übersicht zur Wirkung und Anwendung von heimischen Heilpflanzen geordnet nach verschiedenen Organsystemen. Zu den einzelnen Krankheitsbildern und häufigen Indikationen werden heimische Heilpflanzen in Wort und Bild mit ihrer Wirkung, Anwendung und Zubereitungsmöglichkeit vorgestellt. Als Besitzerin einer traditionsreichen Naturapotheke verfügt die Autorin über ein großes Wissen an bewährten zum Teil sehr alten Rezepturen. Die Neuauflage wurde aktualisiert und mit einem Kapitel zur Anwendung von Heilpflanzen bei Kindern erweitert. Das praxisnahe Buch wendet sich an Ärzte und Pharmazeuten, die sich mit der Traditionellen Europäischen Medizin beschäftigen möchten sowie an alle an dem Thema Interessierten. Umfang: 612 S. ISBN: 978-3-662-62411-1
Inhalt: Hennies Mutter hat Krebs. Durchgehend aus der Sicht des Kindes geschrieben, wird die Entwicklung der Krankheit sehr ins Detail gehend beschrieben. Das Ausfallen der Haare und der körperliche Verfall werden genauso ausführlich dargestellt, wie das Gefühlsleben der kleinen Hennie. Zuerst das Nichtverstehen, dann die Traurigkeit und schließlich die Wut, die "so groß ist, dass sie gar nicht mehr in sie hineinpasst". Normale Alltagsszenen verbinden sich immer wieder mit dem Leiden der Mutter, aber auch schöne Momente werden nicht ausgespart. Das Ende ist versöhnlich und zeigt eine idyllische Szene im Garten die Hoffnung macht. Julia Rosenkranz hat eine Geschichte geschrieben, die ein wichtiges Thema behandelt, mit der man Kinder allerdings nicht allein lassen sollte. Die Illustratorin Nele Palmtag (zuletzt: "Nachtlampenfieber", ID-A 46/22) intensiviert die entstehenden Gefühle mit detailreichen, ausdrucksstarken Bildern in der für sie typischen Mischtechnik. Systematik: 1 Umfang: 28 ungezählte Seiten, farbig Standort: 1 ROS ISBN: 978-3-95470-283-1
Inhalt: Ratgeber, der sich leicht verständlich und ohne erhobenen Zeigefinger mit Ursachen, Folgen und Behandlungsmöglichkeiten von Bluthochdruck auseinandersetzt. Rezension Nahezu unveränderte Auflage mit neuem Cover und leicht erweitertem Titel (1. Auflage: "Bluthochdruck für Dummies", BA 12/06). Das Buch besteht aus 5 Teilen, die es ermöglichen, alles Wesentliche über das Thema Bluthochdruck in Erfahrung zu bringen. Jedes Kapitel ist sehr komplex und in sich abgeschlossen. Der letzte Teil des Buches enthält Quellen, die auf zusätzliche Informationen verweisen. Fazit des Buchs ist, dass keiner an einer Folgeerkrankung von Bluthochdruck leiden muss und es selbst in der Hand hat, diese zu verhindern bzw. erfolgreich zu bekämpfen. Der Fokus wird dabei auf die Bedeutung des Humors und einer positiven Lebenseinstellung gelegt. Neben den zahlreichen zum Thema vorhandenen Titeln nicht zuletzt aufgrund der Reihe empfehlenswert. (2) Systematik: Vel 2 Umfang: 295 S. : Ill. Standort: Vel 2 Blutdruck RUB ISBN: 978-3-527-70887-1
Inhalt: Dieses umfassende Lesebuch widmet jedem Aspekt der so facettenreichen Erkrankung Migräne Aufmerksamkeit. Hintergründe, Zusammenhänge, wissenschaftliche Erkenntnisse, Tipps und Anekdoten zu diesem so oft unterschätzten Leiden sind hier erstmals unvoreingenommen zusammengetragen und werden leicht verständlich sowie unterhaltsam präsentiert. Die Autorin, selbst Migränikerin, kann sich auf eigene Erfahrungen berufen, lässt aber auch andere Betroffene und Experten zu Wort kommen, um Migräne mit all ihren Gesichtern begreifbar zu machen. Der Leser findet sich als Teil einer Leidensgemeinschaft wieder und lernt alles Wissenswerte, um letztlich ein besseres Leben mit Migräne zu führen. Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-641-26524-3
Inhalt: Ein Titel aus der Reihe Wissen & Leben Herausgegeben von Wulf Bertram "Es ist der Geist, der sich den Körper baut" (Friedrich Schiller, Wallensteins Tod) Welchen Einfluss hat Erlebtes auf das Gehirn? Wie wirken Gehirn und Psyche auf die Gesundheit? Können bewusstes Denken und Verhalten gesund machen? Diese faszinierenden Fragen beantwortet der bekannte Heidelberger Physiologe Johann Caspar Rüegg in dieser Anthologie auf unterhaltsame und geistvolle Weise. Heute wissen wir, dass bei der Entstehung psychosomatischer Erkrankungen wie chronische Schmerzen oder Angst- und Panikstörungen neben biologischen Faktoren auch Stress und traumatische Erfahrungen eine wesentliche Rolle spielen. Wissenschaftlich fundiert und verständlich zeigt Johann Caspar Rüegg auf, dass man diese komplexen Wechselwirkungen zwischen "mind" und "body" gezielt nutzen kann: Neue Denk- und Verhaltensweisen, aber auch spirituelle Erfahrungen wie Meditation können Veränderungen hervorrufen, die wiederum über unsere Psyche auf den Körper wirken - denn: Gesundheit beginnt im Kopf! Umfang: 172 S. graph. Darst. ISBN: 978379456832197
Inhalt: Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben" Herausgegeben von Wulf Bertram "Es ist der Geist, der sich den Körper baut" (Friedrich Schiller, Wallensteins Tod) Stress und traumatische Erfahrungen können Spuren in Gehirn und Psyche regelrecht "einbrennen" und sogar die Wirkung von Genen nachhaltig verändern. Damit steigt auch das Risiko psychosomatischer Erkrankungen. Die aktuellen Erkenntnisse der Hirnforschung und Genetik werfen viele neue Fragen auf. Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Gehirn, Emotionen und Körper? Wie werden traumatische Erfahrungen erinnert; kann man sie löschen oder "überschreiben"? Lässt sich durch Optimismus tatsächlich das Immunsystem stärken? In zwei neuen Kapiteln wird anhand neuester Erkenntnisse aus der Optogenetik die Bedeutung des Traumagedächtnisses erläutert und es wird der Frage nachgegangen, wie Meditation das Gehirn verändern kann. Wissenschaftlich fundiert, anschaulich und verständlich zeigt der bekannte Heidelberger Physiologe Johann Caspar Rüegg auf, dass man die komplexen Wechselwirkungen zwischen "mind" und "body" gezielt nutzen kann: Neue Denk- und Verhaltensweisen, aber auch spirituelle Erfahrungen können Veränderungen hervorrufen, die über unsere Psyche auf den Körper wirken - denn: Gesundheit beginnt im Kopf! Ein geist- und lehrreiches Lesevergnügen für alle, die mehr über die Wechselwirkungen zwischen Gehirn, Psyche und Körper wissen möchten! KEYWORDS: Mind-Body-Medizin, Stress, Traumagedächtnis, Achtsamkeit, Psychosomatik, Resilienz, Hirnforschung, Meditation, Psychoneuroimmunologie, Optogenetik, Spiritualität, Schmerz, Epigenetik Umfang: 194 S. graph. Darst. ISBN: 978379456892597
Inhalt: Sie sind 90 Jahre, glücklich verheiratet und kennen sich schon fast das ganze Leben lang. Hochbetagt genießen sie ihr Leben - bis eine Diagnose alles verändert: Charlotte ist dement. Der Fachmann für psychologische Themen ist nun selbst doppelt Betroffener: Er durchlebt das "vierte Alter" mit zunehmenden Einschränkungen und begleitet die Liebe seines Lebens auf der letzten Wegstrecke.Umrahmt und durchdrungen von der sehr persönlichen Geschichte seiner Frau, verbindet Reinhold Ruthe auf einmalige Weise Sach-Informationen mit einer spezifisch christlichen Perspektive auf Demenz und das Altern. Aus unmittelbarer Nähe - wie kaum je möglich - gibt er Einblicke in den langsamen Abschied. Dabei strahlt bis zum Ende die Gewissheit der liebenden Fürsorge Gottes durch. Denn wie schwer es auch kommen mag - daran halten sich die Ruthes: "Alles muss an IHM vorbei." Umfang: 142 S. ISBN: 978-3-86338-993-2
Der Krebs-Kompass Wie wir mit Krebs leben lernen - Diagnose, Therapie, Heilungschancen. Schnelle Orientierung auf Basis der neuesten Forsc C.Bertelsmann (2020)
Inhalt: Über 400 Seiten Mut, Zuversicht und wichtiges Wissen, um mit der Krankheit Krebs leben zu lernenKrebs, ich? Nein, unvorstellbar. Besonders für Verena Sam, die seit über 20 Jahren als Fitnesstrainerin arbeitet und immer überaus gesund gelebt hat. Doch mit 35 Jahren bekommt Verena die Diagnose Krebs im fortgeschrittenen Stadium ? laut den medizinischen Leitlinien und Standardtherapien unheilbar. Was nun? Wie weiterleben? Verena und ihr Mann, der Ernährungsexperte Achim Sam, sind trotz ihres Fachwissens zum Zeitpunkt der Diagnose heillos überfordert ? wie Millionen andere Betroffene auch. Noch immer Sport treiben ? oder lieber ruhen? Nur noch vegan essen ? oder hat die rein pflanzliche Ernährung bei hormonabhängigem Krebs vielleicht sogar Nachteile? Wie gehe ich psychisch mit der Krankheit um? Wem erzähle ich vom Krebs? Und: Gibt es neue Therapien, die womöglich doch ein Überleben ermöglichen? Verena und Achim Sam haben unzählige Studien und relevante wissenschaftliche Veröffentlichungen gelesen, führende Experten zu Rate gezogen und die wichtigsten Erkenntnisse und Überlebensstrategien zu einem Buch verdichtet, das Betroffenen und ihren Angehörigen beim Leben mit der Krankheit helfen kann. »Unser Krebs-Kompass« steckt voller Information, voller persönlichen Erfahrungen und voller positiver Energie: über 400 Seiten Mut, Zuversicht und wichtiges Wissen, um der Krankheit Krebs bestmöglich zu begegnen! Mit Expertenunterstützung von Dr. Marc Baenkler, Dr. Donata Grimm, Prof. Dr. Michael Hamm, Prof. Dr. Dirk Jäger, Prof. Dr. Andreas Michalsen und Dr. Joachim Wiskemann. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-641-25918-1
Inhalt: Ganzheitliche Duftberatung von A bis ZDie Wohlgerüche ätherischer Öle wirken harmonisierend, anregend oder beruhigend und heben die Stimmung. Sie tragen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei und können die unterschiedlichsten Beschwerden auf sanfte Weise lindern. Die heilende Energie der Aromastoffe sorgt für mehr Ausgeglichenheit, innere Harmonie und dauerhafte Gesundheit.Dieses Standardwerk bietet in Einzelporträts alles Wissenswerte zur Heilwirkung und Anwendung der 100 wichtigsten ätherischen Öle. Der Leser erhält zudem eine übersichtliche Zuordnung der Aromastoffe und Öle zu Organen, Sternzeichen, Chakras, Elementen und Farben. Ein umfangreicher Beschwerdenkatalog für die schnelle und gezielte Anwendung rundet dieses Praxisbuch ab. Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-641-62974-8
Inhalt: Als bei Jarem Sawatsky die ersten Symptome einer unheilbaren Nervenerkrankung auftreten, die mit fortschreitenden Bewegungsstörungen, kognitivem und psychischem Abbau verbunden ist, muss er seine Arbeit aufgeben und sich damit abfinden, dass sich sein Gesundheitszustand stetig verschlechtern wird. Mithilfe von Achtsamkeit, Liebe und Mitgefühl gelingt es ihm, sich mit seinem Schicksal zu arrangieren: die Angst vor dem, was kommt, zu überwinden, immer wieder liebevoll loszulassen, was nicht mehr geht, und das zu schätzen und zu würdigen, was (noch) möglich ist. Seine berührende Geschichte zeigt, wie es möglich ist, mit den Elefanten zu tanzen ? der Schwere, den Ängsten und dem Leiden mit Leichtigkeit zu begegnen, um auf positive Weise mit dem umzugehen, was wir am meisten fürchten. Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-95803-270-5
Ich bin eine Insel Gefangen im eigenen Körper Rowohlt.Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2009)
Standort: Vet 3 SCHA Neurologische Störungen u. Krankheiten
Inhalt: Lebendiger Erfahrungsbericht einer jungen Frau über ihre Erkrankung an Amyotropher Laterialsklerose (ALS), einer chronischen Erkrankung des motorischen Nervensystems. Rezension (ekz) Die 1971 geborene Sandra Schadek studierte bis zum Ausbruch ihrer Krankheit Wirtschaftswissenschaften und trieb sehr viel Sport. Nach zunehmenden Wadenkrämpfen und Einschränkungen ihrer Beweglichkeit wird bei ihr 2000 Amyotrophe Lateralsklerose (ALS) diagnostiziert, eine chronische Erkrankung des motorischen Nervensystems, die nach ca. 5 Jahren zum Tod durch die Lähmung des Atems führen kann. Dieser lebendige Erfahrungsbericht beruht auf einem 2001 begonnenen Tagebuch, das ihrem damaligen Freund Einblick in ihre Beschwerden, Ängste und die schwieriger werdende Bewältigung ihres Tagesablaufs geben sollte. Ohne Larmoyanz erzählt sie, wie ihre Glieder nach und nach versagen und sie immer mehr unvorstellbare Einschränkungen hinnehmen muss. Ein Anhang enthält einen Überblick über den Krankheitsverlauf und wichtige Informationen über die Krankheit. Mit hilfreichen Internetadressen. Eindrucksvoller Insiderbericht, der die Krankheit bekannter machen möchte. Sehr hilfreich für Betroffene und deren Angehörige. Neben "Rudern ohne Ruder" (BA 7/05) von Ulla-Carin Lindquist für viele Bibliotheken. (2) Systematik: Vet 3 Umfang: 311 S., 21 cm Standort: Vet 3 SCHA Neurologische Störungen u. Krankheiten ISBN: 978-3-499-62512-1
Inhalt: Kochbuch für Menschen, die unter Zuckerverwertungsstörungen leiden und Fruchtzucker, Milchzucker und/oder Sorbit schlecht vertragen; mit einer kurzen medizinischen Einleitung zum Krankheits- und Beschwerdebild. Rezension Attraktiv gestaltetes Kochbuch für Menschen, die unter verschiedenen Zuckerverwertungs-Störungen (eventuell kombiniert mit einer Histamin-Intoleranz) leiden und Fruchtzucker, Milchzucker und/oder Sorbit schlecht vertragen, aus der hier schon öfter vorgestellten Reihe "Köstlich essen " (s. zuletzt den Band zur Laktose-Intoleranz in BA 11/08); mit einer kurzen Einleitung zum Krankheits- und Beschwerdebild. Die Einleitung informiert in Form von Steckbriefen über die verschiedenen Zucker, die das Unwohlsein im Darm auslösen können, und stellt einen 3-Stufen-Plan zur Ernährungsumstellung vor: Karenzphase, Testphase und Langzeiternährung, die auch hin und wieder Lebensmittel umfasst, deren Verträglichkeit deutlich eingeschränkt ist. Das Buch wendet sich an Menschen, die unter mehreren Unverträglichkeiten leiden, und ist daher nicht vergleichbar mit dem oben genannten Titel oder Thilo Schleip (BA 8/06). Die Autorinnen arbeiten als Oecotrophologinnen. Ihr Motto für Patienten mit verschiedenen Intoleranzen: "Statt einfach alles zu meiden ist das Kennenlernen der persönlichen Toleranzgrenze der richtige Weg". Systematik: Vel 6 Umfang: 143 S. Standort: Vel 6 SCHÄ ISBN: 978-3-8304-3460-3
Inhalt: Ratgeber und Kochbuch für Patienten, die von Zöliakie betroffen sind, mit ca. 90 praxiserprobten Rezepten für Brot und Brötchen, Kuchen, Torten, verschiedene Arten von Kleingeback sowie Party- und Festtagsgebäck, einladend illustriert mit vielen Farbfotos. Rezension (ekz) Ratgeber und Kochbuch für Patienten, die von Zöliakie betroffen sind, mit ca. 90 praxiserprobten Rezepten für Brot und Brötchen, Kuchen, Torten, verschiedene Arten von Kleingebäck sowie Party- und Festtagsgebäck, einladend illustriert mit vielen Farbfotos. Der Titel wird von der Deutschen Zöliakie Gesellschaft empfohlen. Die Autorinnen sind eine Diplom-Oecotrophologin (in einer allergologischen Praxis in Hamburg tätig) und eine Diätassistentin, beide beruflich in der Beratung und Betreuung von Zöliakie-Betroffenen engagiert. Die kurze Einleitung erklärt die Geheimnisse glutenfreien Backens. Bei den Rezepten findet man neben Nährwertangaben und der Zubereitungszeit noch weitere Tipps und Infos. Als Ergänzung zu medizinischen Ratgebern zum Krankheitsbild "Zöliakie" (z.B. Andrea Hiller in BA 3/07) empfohlen und einsetzbar wie Carine Buhmann (BA 3/05), Louise Blair (BA 11/07) oder Simone Stefka (BA 3/07, sehr schlichtes Layout). (2) Systematik: Vel 4 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Vel 4 SCHAE ISBN: 978-3-8338-1864-6
111 Genießerrezepte bei Rheuma Entzündungen mit Genuss reduzieren Schlüter, Hannover (2017)
Standort: Vel 7 SCHÄ Krankheiten d. Stütz.-Bewegungsapparates
Inhalt: Bekannt geworden durch ihren Blog "Jankes Soulfood", den sie 2014 ins Leben rief, befasst sich Janke Schäfer bereits seit 20 Jahren mit verschiedenen Ernährungsformen, die sich positiv auf ihre Erkrankung auswirken. Nun legt die Autorin ein Rezeptbuch, speziell für Rheuma-Patienten, vor. Selbst bereits mit 2 Jahren an Rheuma erkrankt, weiß sie, wie richtige Ernährung helfen kann Rheumaschmerzen zu lindern und den Krankheitsverlauf zu beeinflussen. Nach einer kurzen Einführung über die Erkrankung, führt die Autorin in die spezifische Problematik der Ernährung bei Rheuma ein, um dann in dem anschließenden Rezeptteil des Buchs ihren theoretischen Ernährungsregeln Ausdruck zu verleihen. Alle Rezepte mit Angaben zu Kilokalorien, Kohlenhydraten, Fett, Ballaststoffen, Vitaminen und Eiweiß pro Portion. Bei Bedarf gerne empfohlen. (2) Christiane Laubisch Systematik: Vel 7 Umfang: 160 Seiten Standort: Vel 7 SCHÄ Krankheiten d. Stütz.-Bewegungsapparates ISBN: 978-3-89993-943-9
Der große GU-Kompass Medizinische Fachbegriffe - [Ärztelatein verstehen] die 100 häufigsten Erkrankungen ; Untersuchungsmethoden und Therapien Gräfe un dUnzer, München (2006)
Standort: Va SCHAE Medizin
Inhalt: Was verbirgt sich medizinisch hinter dem Begriff "Colitis ulcerosa"? Was genau ist noch einmal eine "Kernspintomografie" und wie läuft die "Neuraltherapie" ab? Auf all diese Fragen hält das Buch laienverständliche Informationen bereit. Es werden die 100 häufigsten Krankheitsbilder von A-Z erläutert sowie deren Diagnosemöglichkeiten und Behandlungstherapien. Ein ausführliches Glossar, in dem noch einmal die wichtigsten Fachbegriffe kurz und bündig erklärt werden, rundet das Buch ab. Es eignet sich hervorragend als Nachschlagewerk für Nicht-Mediziner und ist eine unerlässliche Hilfe für das Gespräch mit dem Arzt. Systematik: Va Umfang: 288 S. ; 18 cm Standort: Va SCHAE Medizin ISBN: 978-3-7742-7205-7
Inhalt: Das neue Standardwerk der indischen Heilkunst Gesundheit ist nicht selbstverständlich, sondern basiert auf der eigenen Verantwortung, die wir für unsere Gesundheit übernehmen. Im stressigen Alltag ist das leichter gesagt als getan, aber dennoch möglich. Dabei hilft dieses umfassende Ayurveda-Nachschlagewerk. Dr. Janna Scharfenberg und Dr. Alina Hübecker sind beide Ärztinnen, Ayurveda-Expertinnen und Yogalehrerinnen. Sie schaffen es, die jahrtausendealte indische Heilkunde in unser modernes Leben zu übertragen und anwendbar zu machen. Mit seinem ganzheitlichen, individuellen Ansatz bietet der Ayurveda wirksame Hilfe bei vielen Krankheiten und Beschwerden. Allergien, Darmbeschwerden, Erkältungskrankheiten, Rückenschmerzen, aber auch verschiedene psychische Erkrankungen und Störungsbilder - dieses Standardwerk behandelt die häufigsten Krankheiten und zeigt, was wir selbst tun können, um gesund zu werden. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-27923-3
Inhalt: Mein Doktor heißt Mama! Die Gesundheit unseres Kindes ist enorm wichtig. Deshalb fühlen wir uns so hilflos, wenn etwas nicht stimmt. Wie können wir ihm am besten helfen? Was bedeutet es, wenn es plötzlich über Bauchweh klagt? Was ist los, wenn es unerwartet schlapp ist uns zu nichts mehr Lust hat? Muss ich immer gleich zum Arzt oder kann ich zunächst selbst was tun? Dieses Handbuch gibt Ihnen Sicherheit. Die Autoren sind Ärzte und kennen die Eltern-Perspektive aus eigener Erfahrung. Sie führen Sie kompetent durch alle wichtigen Gesundheitsfragen von A-Z: Wissen, was los ist: Wie Sie typische Krankheitszeichen erkennen und deuten. Sicherheit groß geschrieben: Wie Sie den Zustand Ihres Kindes richtig einschätzen und entsprechend handeln. Umfang: 440 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6121-0
Inhalt: Triefende Nase, festsitzender Husten und leichtes Fieber, Ihrem Kind geht es nicht gut. Und Sie sind unsicher: Wie kann ich meinem Kind helfen? Was kann ich tun, damit es ihm schnell besser geht? Muss ich unbedingt zum Arzt und Medikamente einsetzen? Erfahren Sie, was Ihren Kleinen hilft. Kompetent und verlässlich beantwortet Ihnen dieses Handbuch Ihre Fragen von A-Z: Den Zustand Ihres Kindes sicher einschätzen und richtig handeln; Typische Krankheitszeichen bei über 170 Beschwerden erkennen und deuten; Klare Hilfestellungen: Wann ist ein Arztbesuch notwendig und wann können Sie selbst behandeln?; Extra: Schnelle Hilfe bei Unfällen und Verletzungen sanft selbst behandeln. Die Autoren, erfahrene Kinderärzte und selbst Eltern, zeigen Ihnen, wie Sie mit alternativen Methoden wie Homöopathie, Schüßler-Salzen, Heilpflanzen und Akupressur sanft selbst behandeln können, ohne dabei die Schulmedizin zu vernachlässigen. Damit es Ihrem Kind schnell wieder besser geht! Umfang: 442 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6503-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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