Inhalt: Die Gefühle tanzen lassen: der Bauchtanz-Grundkurs mit CD zum Üben
In 10 Übungseinheiten werden die wichtigsten Schritte, Bewegungsfolfen und Basis-Kombinationen erlernt. Schlagworte:Bauchtanz, Einführung Systematik: Sc Umfang: 95 S. : Ill. ; 22 cm Standort: Sc KAI ISBN: 978-3-405-16799-8
Inhalt: Tanzen liegt wieder voll im Trend! Der Ansturm auf die Tanzschulen ist enorm und im Fernsehen (Pro7, ORF1) schwofen sogar die Promis. Jedermann kann ein Dancing Star werden! Dieses Buch hilft einem auf die leichtfüßigen Sprünge, ohne dass man sich gleich für einen Schnellkurs in der Tanzschule anmelden muss. Die Grundfiguren der dargestellten wichtigen Gesellschaftstänze werden leicht verständlich in Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Wort und schematischen Zeichnungen erklärt - von Merengue bis Samba, vom langsamen Walzer bis zum Rock'n'Roll. Zusätzlich veranschaulicht die beiliegende Tanz-CD alle Schritte und Figuren, sodass Sie sich nach dem effektiven Training zu Hause vergnügt und entspannt unters Tanzvolk begeben können. Mit amüsanten Features zur Geschichte der Tänze. Christoph Neumann wurde viele Jahre in Jazztanz, Ballett, Paar- und Schautanz ausgebildet. 1989 gründete er die Tanzschule "Bebop", in der er sein eigenes Unterrichtskonzept im bereich Paartanz entwickelt hat. Schlagworte:Anleitung, Tanz Systematik: Sc Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. und graph. Darst. (farb.) + CD Standort: Sc KUEH ISBN: 978-3-517-08234-9
Inhalt: Reich illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen Figuren und Figurenfolgen, Positionen, Haltungen und Bewegungsabläufe.
Einheitssachtitel: The ballroom dance pack Schlagworte:Gesellschaftstanz, Lehrbuch, Tanz Systematik: Sc Umfang: 80 S. : Ill. 1 CD 8 Tanzkarten Standort: Sc LAI ISBN: 978-3-405-14755-6
Inhalt: Die vorgestellten Kindertänze fördern frühzeitig Phantasie und kreatives Denken, Ausdrucksvermögen, Persönlichkeitsentwicklung, soziales Miteinander; mit Angaben zur Gruppengröße, Alter, Musik für Kinder zwischen 2 und 11 Jahren. Schlagworte:Beispielsammlung, Kinder, Tanz Systematik: Sc Umfang: 152 S. : Ill. (farb.), Notenbeisp. Standort: Sc BRA ISBN: 978-3-466-30437-0
Schriftenreihe zur Praxis der Leibeserziehung und des Sports ; Bd. 192 Jazz dance Hinführungen zum Jazz dance in d. Lehrerfortbildung u. Schule nach Entwürfen u. Erprobungen von Ela Klindt Hofmann, Schorndorf (1987)
Standort: Sc OTT
Inhalt: Wer tanzt, der steigert seine körperliche Fitness, baut Muskeln auf und verbrennt Körperfett. Detlef Soost hat jetzt ein Workout kreiert, das Tanz- und Fitnesstraining miteinander kombiniert: Durch verschiedene Tanzstile ist es möglich, ganz gezielt unterschiedliche Muskelgruppen zu beanspruchen. So ist für jede Problemzone das optimale Trainingsergebnis garantiert! Die angesagten Moves sind Step by Step erklärt und auch für Anfänger leicht zu realisieren. Durch das Dance-Workout verbessert jeder seine Körperhaltung, die Bewegungen werden geschmeidiger und das Selbstbewusstsein wird gesteigert. So kommt jeder in Form und das mit viel Spaß und guter Laune! Systematik: Sc Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Poster Standort: Sc SOO ISBN: 978-3-8025-3697-7
Ab sofort Nichtraucher Klopfen Sie sich rauchfrei mit Meridian-Energie-Techniken Intergral, München (2007)
Standort: Vet 1 FRA Psychiat. Störungen u. Krankheiten
Schlagworte:Gesundheit, Körper Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 140 S. Standort: Vet 1 FRA Psychiat. Störungen u. Krankheiten ISBN: 978-3-7787-9179-0
Inhalt: In der Mischung von Satire und Seriosität hat der Autor einen Gegenentwurf zu den gängigen Sachbüchern und Ratgebern zum Alkoholismus-Thema geschrieben. Rezension Wer die "Romane" der Simone Borowiak (Pseudonym), jetzt geschlechtsverwandelt, kennt, etwa das Derbheiten-&-Defätisten-Kult-Buch "Frau Rettich, die Czerni und ich" (ID 19/92), ahnt, was in diesem (fiktiven?) Bericht einer Entwöhnungstherapie der Ex-"Titanic"-Mitarbeiterin auf einen zukommt. B. kennt sich in der Szene aus; sein "ultimatives ALK-Buch" versteht sich als Gegenpart zu den "zu fachlichen" Fachbüchern, den "zu betroffenen" Betroffenenberichten und den "zu anmaßenden" Ratgebern und soll -"im Dienste von Aufklärung, Verständnis, Naturwissenschaft und Komik" - "der Völkerverständigung zwischen Trinkern und Nichttrinkern dienen". B. durchrauscht die ganze Palette des Alkoholismus-Komplexes: von den Trinkertypologien über die Folgeschäden bis hin zur Entwöhnungstherapie in einer Mischung aus satirisch-flapsiger Überzeichnung und seriöser Sachinformation. Die Doku-Soap über die Karriere von der "Gewohnheitsmücke" zum "Suchtelefanten" ist kein Sachbuch i.e.S., aber ein Unikat, das trotz oder wegen der Entwöhnung mithilfe der "Paradox-integrativen Schlagworte:Alkohol, Entwöhnung, Gesundheit, Körper, Ratgeber Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 191 S. : graph. Darst. Standort: Vet 1 BOR Psyychiart. Störungen u. Krankheiten ISBN: 978-3-453-60048-5
Basis-Wissen Die Parkinson-Krankheit mehr wissen - besser verstehen ; Diagnose, Verläufe und neue Therapien: hilfreiche Antworten auf die 172 häufigsten Fragen TRIAS, Stuttgart (2006)
Standort: Vet 1 THÜ Psychiat. Störungen T Krankheiten
Inhalt: Allein in Deutschland leiden etwa 250 000 Menschen an Parkinson. Etwa ein Drittel von ihnen ist jünger als 50 Jahre. Für sie und ihre Familien bringt die Krankheit viele Veränderungen mit sich. Bereiten Sie sich mit diesem übersichtlichen Frage- und Antwort-Buch auf die neue Lebenssituation vor. Kompakte Informationen helfen Ihnen Der Autor beantwortet zuverlässig alle Fragen, die sich Ihnen nach der Diagnose stellen. Er informiert Sie über Ursachen und Verlauf der Krankheit, über moderne Untersuchungs-Methoden, aktuelle Therapien und neue Medikamente. Auch sinnvolle Zusatz-Maßnahmen wie Sprech- und Bewegungstherapie und psychologische Betreuung stellt er Ihnen vor. Er macht Sie mit praktischen Hilfsmitteln für den Alltag vertraut und klärt Sie außerdem über Ihre sozialen und finanziellen Ansprüche auf. Fundiertes Wissen klar strukturiert Schlagworte:Parkinson, Parkinson-Krankheit, Ratgeber Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 279 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 22 cm Standort: Vet 1 THÜ Psychiat. Störungen T Krankheiten ISBN: 978-3-8304-3321-7
Inhalt: Ein magersüchtiger Manager erzählt - fesselnd und emotional.
"Wenn sie zurückkommt, bin ich dünn." Diesen Entschluss fasst Christian Frommert, als seine damalige Angebetete sich für ein Jahr nach Australien verabschiedet. Es ist einer der Schlüsselmomente in seinem Leben. Ehemals übergewichtig, gleitet er immer tiefer hinab in den Zwang, dünn zu sein. Während des Doping-Skandals um Jan Ullrich 2006 wird er vom Stress so absorbiert, dass für Essen keine Zeit bleibt. In den folgenden Jahren nimmt er immer mehr ab, bis er schließlich an seinem absoluten Tiefpunkt nur noch 39 Kilogramm wiegt und beinahe an Nierenversagen stirbt. Er wird wie durch ein Wunder gerettet und beschließt: Ich will leben! Dieser neue Mut und Freunde, die ihm zur Seite stehen, helfen ihm, Kraft zu schöpfen. Er schafft es sogar, diese an seine Mitmenschen und Betroffene weiterzugeben.
Christian Frommert war 15 Jahre lang bei der Frankfurter Rundschau tätig, darunter acht Jahre als Wirtschafts-Redakteur, Chef vom Dienst und Geschäftsführer der Verlags-Tochtergesellschaft main.sign GmbH. Von 2005 bis Ende 2008 zeichnete er als Head of Corporate Sponsoring and Sponsoring Communications der Deutschen Telekom AG/T-Mobile International für das Rad-Engagement des Konzerns (T-Mobile Team) verantwortlich. Im Jahr 2006 verkündete er einen Tag vor dem Start der Tour de France die Suspendierung des Rad-Superstars und Toursiegers von 1997, Jan Ullrich, wegen dessen mittlerweile rechtskräftig bestätigten Verstrickung in den Fuentes-Doping-Skandal. Seit mehr als fünf Jahren leidet Frommert an Magersucht. Er lebt und arbeitet heute als selbstständiger Kommunikationsberater in Bensheim, Hessen. Jens Clasen ist seit 2006 Chefautor bei der deutschen Ausgabe von Men's Health, wo er 1999 volontierte und anschließend als Redakteur arbeitete. Als "JensHealth.de" bloggt er mehrmals wöchentlich zu den Höhen und Tiefen des Männerlebens. Er ist Autor mehrerer Bücher und lebt in Hamburg. Schlagworte:Krankheiten, Psych. Störungen Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 319 S. Standort: Ve FRO ISBN: 978-3-442-39246-9
Inhalt: Seelische Erkrankungen verschleppt man oft und das kann schiefgehen. Uwe Hauck möchte über das Tabuthema Depressionen aufklären, den Betroffenen die Angst vor Psychiatrien nehmen und einen Einblick in das geben, was einem in der Klapse erwartet. Offen, schonungslos und unterhaltsam lässt er den Leser an seinem Therapieverlauf teilnehmen und spart nicht mit Anekdoten über Beschäftigungsmaßnahmen, wie Korbflechten, Maltherapien oder Ausdruckstänzen.
Denn die Klapse ist nichts anderes als ein Krankenhaus für gebrochene Seelen, und eigentlich sind in der Klapse eher normale Menschen, die mit dem Wahnsinn da draußen nicht mehr fertig werden, so der Autor. Schlagworte:Depressionen Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 427 S. Standort: Vet 1 HAU Psychiat. Störungen / Krankheiten ISBN: 978-3-404-60922-2
Inhalt: In den 8 Fallstudien aus seiner psychiatrischen Praxis erzählt der Autor von den Unwägbarkeiten der menschlichen Psyche. Schlagworte:Krankheiten, Psych. Störungen Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 253 S. Standort: Vet TEU ISBN: 978-3-86493-026-3
Die Neue Medizin der Emotionen Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente Tag & Nacht, Köln (2006)
Standort: Vet 1 SER Psychiat. Störungen / Krankheiten
Inhalt: »David Servan-Schreiber ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen. Dieses Buch ist selbst ein Heilmittel.« (Daniel Goleman, Autor von »EQ - Emotionale Intelligenz« )
»Ich denke mir, David Servan-Schreiber ist deswegen so erfolgreich, weil er sein Gehirn nicht einfach an den Nagel hängt und sich mit interessanten - vielleicht nicht ganz mainstream-therapeutischen - Verfahren beschäftigt.« (Neurobiologe Manfred Spitzer ) Kurzbeschreibung Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert.
Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte. Schlagworte:Depressionen Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 318 S. Standort: Vet 1 SER Psychiat. Störungen / Krankheiten ISBN: 978-3-442-15353-4
Inhalt: Das Leben für einen und mit einem eifersüchtigen Menschen wird häufig zur Qual. Eifersucht ist immer der Ausdruck einer großen inneren Unsicherheit, der Angst, dem Partner nicht mehr zu genügen. Wenn Sie dagegen etwas unternehmen wollen, finden Sie in diesem Buch konkrete Hilfestellungen, wie Sie Ihre Eifersucht Schritt für Schritt abbauen und Ihr Selbstvertrauen stärken können. Ein eigenes Kapitel widmet Rolf Merkle den vielen falschen Vorstellungen, die Menschen über Liebe und Partnerschaft haben. Schlagworte:Eifersucht Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 120 S. Standort: Vet 1 MER Psychiat.Störungen / Krankheiten ISBN: 978-3-923614-24-0
Inhalt: Theorie und Praxis der Alkoholentwöhnung nach Allen Carrs erfolgreicher EASYWAY-Methode. Rezension Dem Gesetz der Serie folgend, setzt der moderne Sucht-Exorzist Carr die Reihe seiner Entwöhnungsprogramme fort (vom Rauchen: BA 11/97; 1/00; ID 22/99; vom Übergewicht: BA 8/98). Wie immer etwas marktschreierisch und in der Substanz identisch mit den Vorläufern, verspricht der Autor auch hier wieder einen "einfachen Weg", vom Alkohol loszukommen: "mit sofortiger Wirkung und auf Dauer". Und: "Ohne die Qualen, die der Einsatz von Willenskraft mit sich bringt, und ohne die mehr oder weniger bekannten leidvollen Entzugserscheinungen". Wieder bedarf es lediglichder Einsicht in die Bedingungen der "Alkoholikerfalle": der Illusion, man würde aus eigener Entscheidung trinken, der Überzeugung , man würde ohne Alkohol niemals störungsfrei sein und der Sicherheit, man hätte beim Alkoholkonsum alles unter Kontrolle. Dieser negativen Konditionierung, dieser "Gehirnwäsche" mit einer "Gegen-Gehirnwäsche" zu begegnen, sei das Geheimnis von Carrs weltweit verbreitester EASYWAY-Methode. - Wieder ein Anwärter auf die höchsten Treppchen der Bestseller-Listen. (1)
Aus dem Englischen übersetzt von Gabriele Zelisko Schlagworte:Alkoholismus, Krankheiten, Psych. Störungen, Ratgeber Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 191 S. Standort: Ve CAR ISBN: 978-3-442-16503-2
Inhalt: Menschen mit Essstörungen wissen, dass man am Ende der Therapie noch nicht von Heilung sprechen kann. Noch fehlt den Betroffenen das Gespür für die richtigen Mengen und sichere Einschätzung dessen, was wirklich gesund ist. Darum benötigen sie weitere Unterstützung. Dieses Buch hilft Bulimie- und Anorexie-Patienten sowie Menschen mit orthorektischen Tendenzen, wieder selbstverständlich und unverkrampft mit Lebensmitteln umzugehen. Ernährungspläne für die Zeit nach der Therapie helfen, Rückfälle in destruktive Verhaltensweisen zu vermeiden. Hierzu gibt es zahlreiche Rezepte, hilfreiche Informationen und fundierte Tipps für ein gesundes und normales Essverhalten. Ihr Ernährungs-Coach: Das 1. Kochbuch für Menschen mit gestörtem Essverhalten. Basiert auf langjähriger Beratungserfahrung. Ob bulimisch, magersüchtig oder orthorektisch: Dieser Band hilft Ihnen wieder selbstverständlich und unverkrampft mit Lebensmitteln umzugehen durch Informationen und viele Praxistipps. Mit Wochenplänen zu einem gesunden EssverhaltenIm Therapiekonzept der beiden Experten ist das konkrete Essen ein wichtiger Bestandteil. Mit den Ernährungs-Wochenplänen gelingt es Ihnen, Ihr Energiekonto aufzufüllen und ein besseres Gespür für Mengen zu bekommen. Längerfristig finden Sie Ihr Normalgewicht und halten es. Bewährte Tipps bei Rückfallgefahr. Heilung ist ein langer Prozess mit Rückschlägen und Krisen. Wie Sie mit diesen Klippen z.B. Familienfeiern umgehen, und sich dabei von Ihrem Ziel nicht abbringen lassen, zeigen Ihnen die Autoren. Und die vielen Betroffenen, die hier ihre eigenen Erfahrungen weitergeben. 56 leckere Rezepte gelingen auch Nicht-Köchen. Die Rezepte sind kinderleicht. Sie garantieren ein ausgewogenes Nährstoffkonto und somit weniger Essanfälle oder Heißhungerattacken. Seit dem ich mehr Vollkornbrot esse und die Cola weg lasse, geht es mir schon viel besser. Meine Ärztin hat festgestellt, dass sich mein Eisenwert auch verbessert hat. Es hat sich also gelohnt, auch hin und wieder Fleisch zu essen und alles drin zu behalten. Es kostet mich zwar noch viel Überwindung, aber ich mache weiter. Ich will rasch aus diesem furchtbaren Kreislauf von Fressen und Erbrechen. Regina, 16 Jahre, bulimisch, nach 3 Monaten Ernährungstherapie Schlagworte:Essstörung, Gesunde Ernährung, Kochbuch, Ratgeber Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 23 cm Standort: Vet 1 REI Psychiat.Störungen / Krankheiten ISBN: 978-3-8304-3348-4
FASD - Fetale Alkoholspektrumstörungen [Auf was ist im Umgang mit Menschen mit FASD zu achten? Ein Ratgeber] Schulz-Kirchner Verlag (2014)
Standort: Vet 1 FAS Psychiat, Störungen u. Krankheiten
Inhalt: Alkohol in der Schwangerschaft schädigt das Ungeborene. Es entstehen körperliche, geistige und seelische Beeinträchtigungen, die das Kind lebenslang begleiten. Der Fachbegriff für dieses Krankheitsbild heißt Fetale Alkoholspektrumstörungen (englisch: fetal alcohol spectrum disorder), abgekürzt FASD. Wenn ein Kind mit FASD auf die Welt kommt und sich nicht altersentsprechend entwickelt, müssen Eltern/Erzieher, Therapeuten sowie alle seine Bezugspersonen im Umgang häufig andere Wege gehen. Was sich so einfach liest, ist beschwerlich und mühsam, und oft genug fühlen sich Eltern/Bezugspersonen/Betreuer auf diesem Weg allein gelassen.
Jedoch gibt es Menschen, die diesen Weg bereits gegangen sind, die Wegweiser in schweren Zeiten sein können und möchten. Sie haben sich daher bemüht, in diesem Ratgeber Hinweise und Informationen zum Umgang mit Menschen mit FASD zu geben. Schlagworte:Gesundheit, Körper Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 75 S. Standort: Vet 1 FAS Psychiat, Störungen u. Krankheiten ISBN: 978-3-8248-0888-5
Inhalt: In kleinen, leicht nachvollziehbaren, sorgfältig aufbereiteten Schritten stärken die beiden erfahrenen Suchtmediziner in diesem Ratgeber die Motivation für den erfolgreichen Weg in ein nachhaltig von der Nikotinabhängigkeit befreites Leben. Aufklärung über historische und ökonomisch/politische Hintergründe des Rauchens, die chemischen Vorgänge im Körper, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse zu unterschiedlichen(!) - auch medikamentengestützten - Therapien und praxiserprobte Übungen zur Reflexion des eigenen Rauchverhaltens sollen helfen, eine ganz persönliche Methode und ein eigenes Trainingstempo zu entwickeln und dauerhaft umzusetzen. Ängste bei einer Verhaltensänderung, wie z.B. vor Entzugserscheinungen, Gewichtszunahme ... werden seriös auf ihre Berechtigung hin überprüft. Nüchterne ansprechende Aufmachung. Als Anhang Serviceteil mit Antwortsammlung zu den Übungen, Kopiervorlagen für die verwendeten Ausfüllbögen und Register. Als Ergänzung auch eines breiteren Angebotes an Raucherentwöhnungsbüchern (zuletzt J. Becker: "Nichtraucher in 120 Minuten", ID-B 29/16) für jeden Bestand empfohlen. (2) Cordula Michaelis Schlagworte:Ratgeber, Sucht Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 133 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Vet 1 RUP ISBN: 978-3-662-54034-3
Wie viel wiegt mein Leben? warum wir bei Magersucht über den Tellerrand schauen müssen Goldmann Verlag, München (2020)
Standort: Vet 1 WES Psychiat. Störungen / Krankheiten
Inhalt: Die junge Autorin und Bloggerin aus Köln mit eigenem YouTube-Kanal schreibt offen und ungeschönt über ihre persönlichen Erfahrungen mit ihrer Magersucht-Erkrankung, an der sie über 5 Jahre lang als Heranwachsende litt. Wichtig ist ihr dabei, die Probleme und Ängste hinter der Diagnose Anorexia Nervosa zu beleuchten. Dabei gibt sie Einblick in ihre verschiedenen Therapieerfahrungen und Klinikaufenthalte, den zerstörerischen Einfluss auf das Familienleben, die Hilflosigkeit der Angehörigen - und spricht auch über Themen wie soziale Isolation, Umgang mit Sexualität und Erfahrungen mit der (Online-)Magersucht-Community. Dabei ergänzen gut verständliche fachliche Kommentare und Ratschläge ihrer (ehemaligen) Therapeuten, z.B. zum Einsatz von Psychopharmaka den Text. Auch die Angehörigen kommen mit kleinen Statements zu Wort. In gut verständlicher Sprache und mit Du-Anrede wird die Zielgruppe der Autorin - betroffene Jugendliche und junge Erwachsene sowie deren Angehörige - angesprochen. Als eindringlicher Erfahrungsbericht begleitend zu Ratgebern zum Thema "Essstörungen" sehr empfehlenswert. Für alle. (1) Susanne Luther-Feddersen Schlagworte:Essstörung Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 253 S. Standort: Vet 1 WES Psychiat. Störungen / Krankheiten ISBN: 978-3-95910-288-9
Aus groß mach klein [Babykleidung aus alten Lieblingssachen nähen - 35 Projekte für Babys und Kleinkinder] südwest, Bonn (2018)
Standort: Xen 34 Schneidern / Nähen LAR
Inhalt: Liebevolles Upcycling mit Coolness-Faktor Die besten Stoffe für zarte Babyhaut haben Eltern selbst schon unzählige Male gewaschen und getragen. Wer alte Lieblingsstücke verwendet, näht superweiche Kleidung für sein Kind. So muss man nichts kaufen und vermeidet Chemikalien in neuen Stoffen. Dieses inspirierende Buch unterstützt beim kreativen Re-Design mit 35 Projektideen für Strampler, Hosen, Mützchen und mehr. Babys und Kleinkinder zwischen 0 und 2 Jahren können so rundum eingekleidet werden. Durch Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Größentabellen und Schnittmusterbogen können auch Näh-Einsteiger sofort loslegen Schlagworte:Handarbeiten, Nähen, Schneidern Systematik: Xen 34 Schneidern / Nähen Umfang: 144 S. Standort: Xen 34 Schneidern / Nähen LAR ISBN: 978-3-517-09731-2
Inhalt: Süße Puppenoutfits, über die sich jede Puppenmama und jeder Puppenpapa freut, können Sie dank diesem Buch ganz einfach selbst nähen. Ob Frühlingsjacke, Bikini, Handschuhe, Fellmäntelchen oder auch Basics: Hier finden Sie für jede Jahreszeit inspirierende Mode. Dank der 24 Modelle ist die Lieblingspuppe immer perfekt und individuell gekleidet. Und das bedeutet richtig viel Spielspaß!
Alle Modelle in diesem Buch eignen sich für Puppen der Größen 30 - 35 cm und 40 - 46 cm. Systematik: Xen 34 Schneidern / Nähen Umfang: 48 S. + 1 Bastelbogen Standort: Xen 34 AND ISBN: 978-3-7724-8168-0
Inhalt: Entzückende Ideen für den Puppenkleiderschrank einfach selbst genäht aus dem Trendmaterial Jersey!
Egal ob Lätzchen, Sommerkleid, Wintermäntelchen oder Bademode - mithilfe der über 20 Modelle in diesem Buch ist die Lieblingspuppe garantiert für jeden Anlass perfekt gekleidet. Jedes Modell gibt es in drei unterschiedlichen Größen - angepasst auf die gängigsten Puppentypen. Außerdem ist Puppenkleidung perfekt geeignet, um Stoffreste aufzubrauchen. Vielleicht tragen Puppenmutti und Kind ja schon bald Partnerlook? Schlagworte:Handarbeiten Systematik: Xen 34 Schneidern / Nähen Umfang: 47 S. + 1 Bastelbogen Standort: Xen 34 AND ISBN: 978-3-7724-6991-6
Inhalt: Dekoratives und/oder Praktisches für Advent und Weihnachten zum Selbstbenutzen oder Verschenken wird hier für kreative Nähende vorgestellt, z.B. Adventskalender, Anhänger, aber auch Kosmetik-Tasche oder Taschen-Tuch-Box, die saisonunabhängig genutzt werden können. Schlagworte:Handarbeiten, Nähen Systematik: Xen 34 Schneidern / Nähen Umfang: 109 S. Standort: Xen 349 Nähen WIC ISBN: 978-3-7724-8137-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 20.05.2024, 14:58 Uhr. 4.874 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 299.098 Zugriffe seit Juni 2013
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral
