Inhalt: Wenn ein Schriftsteller und zweifacher deutscher Poetry-Slam-Meister einen Nichtraucher-Ratgeber schreibt, dann ist eines schon klar: Dies wird keine dogmatische Entwöhnungsbibel, sondern eine erfrischende Mischung aus humorvoller Selbstreflexion und unorthodoxer Lebenshilfe.Micha Ebeling weiß um die Diskriminierung von Rauchern in der Öffentlichkeit und die gemeinschaftsstiftenden Aspekte des Rauchens ebenso wie um dessen Schädlichkeit und alle Schwierigkeiten aufzuhören. Pointiert und selbstironisch erzählt er aus seiner Raucherbiografie, polemisiert genussvoll gegen selbst ernannte Entwöhnungspäpste und nimmt Raucher, Ex-Raucher, Wiederholungstäter und notorische Rückfallkandidaten behutsam an die Hand und führt sie in eine Rauchpause. Denn Aufhören, sagt Micha Ebeling, das kann man trainieren. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-944035-34-5
Inhalt: In der Mischung von Satire und Seriosität hat der Autor einen Gegenentwurf zu den gängigen Sachbüchern und Ratgebern zum Alkoholismus-Thema geschrieben. Rezension Wer die "Romane" der Simone Borowiak (Pseudonym), jetzt geschlechtsverwandelt, kennt, etwa das Derbheiten-&-Defätisten-Kult-Buch "Frau Rettich, die Czerni und ich" (ID 19/92), ahnt, was in diesem (fiktiven?) Bericht einer Entwöhnungstherapie der Ex-"Titanic"-Mitarbeiterin auf einen zukommt. B. kennt sich in der Szene aus; sein "ultimatives ALK-Buch" versteht sich als Gegenpart zu den "zu fachlichen" Fachbüchern, den "zu betroffenen" Betroffenenberichten und den "zu anmaßenden" Ratgebern und soll -"im Dienste von Aufklärung, Verständnis, Naturwissenschaft und Komik" - "der Völkerverständigung zwischen Trinkern und Nichttrinkern dienen". B. durchrauscht die ganze Palette des Alkoholismus-Komplexes: von den Trinkertypologien über die Folgeschäden bis hin zur Entwöhnungstherapie in einer Mischung aus satirisch-flapsiger Überzeichnung und seriöser Sachinformation. Die Doku-Soap über die Karriere von der "Gewohnheitsmücke" zum "Suchtelefanten" ist kein Sachbuch i.e.S., aber ein Unikat, das trotz oder wegen der Entwöhnung mithilfe der "Paradox-integrativen Systematik: Vet 1 Psychiatrische Störungen und Krankheiten Umfang: 191 S. : graph. Darst. Standort: Vet 1 BOR Psyychiart. Störungen u. Krankheiten ISBN: 978-3-453-60048-5
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