Inhalt: Reich illustriertes Übungsprogramm für Schwimmer wie Nichtschwimmer zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Stärkung der gesamten Körpermuskulatur. Rezension Das bewährte Trainingsbuch (s. BA 9/95, 2/99 und zuletzt 7/02) liegt nun in 6. Auflage vor. "Dem theoretischen Teil der Bewegung im Wasser folgt der Hauptteil mit den Einsatzmöglichkeiten oder Aqua-Fitness in Spielformen, für die Rehabilitation und als Fitnesstraining mit und ohne Hilfsmittel. Zum letzten Punkt gibt es genaue Hinweise zum Aufbau einer Übungseinheit, die den ganzen Körper trainiert ... Insgesamt eine gute, knappe Einführung mit informativem Text und deutlichen Farbfotos, benutzbar als Begleitmaterial für einen Kurs ...", so Ursula Czerlinski zur 2. Auflage (BA 2/99). Der bewährte, übersichtlich aufgebaute Ratgeber (zum Abschluss Trainingseinheiten für Nichtschwimmer und Schwimmer) kann zur Ersatz- oder Neuauflage empfohlen werden. Zum Thema vgl. zuletzt "Aquafitness Basics" (BA 12/08) und M.R. Adami: "Fit im Wasser" (BA 11/08). (2) Schlagworte:Wassergymnastik Systematik: Ybt Umfang: 117 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Ybt DAR ISBN: 978-3-7679-1041-6
Bildformat: 16:9 Sprache / Tonformat: Deutsch, Englisch (Stereo) Ländercode: CodefreeDiese DVD wurde gemeinsam mit dem VDWS (Verband Deutscher Windsurfing und Wassersportschulen) als neue Ausbildungs-DVD für das Kitesurfen produziert.
Ihre Inhalte decken das für das Erlernen des Kitesurfens erforderliche Spektrum wie den Aufbau des Drachens, die ersten Trainingseinheiten am Strand bis hin zum Wasserstart ab. Insgesamt enthält die DVD neben den Grundtechniken elf der wichtigsten Manöver. Auch schwierigere Techniken, Sprünge und sonstige Tricks werden ausführlich dargestellt und erklärt.
Die Fahrtechniken werden aus verschiedenen Perspektiven im Detail (z. B. vergrößerte Darstellung der Fußtechniken) sowie mittels Zeitlupenaufnahmen und Standbildern perfekt dargestellt und durch professionelle Sprecher ausführlich erläutert. Synopsis Diese DVD wurde gemeinsam mit dem VDWS (Verband Deutscher Windsurfing und Wassersportschulen) als neue Ausbildungs-DVD für das Kitesurfen produziert.
Ihre Inhalte decken das für das Erlernen des Kitesurfens erforderliche Spektrum wie den Aufbau des Drachens, die ersten Trainingseinheiten am Strand bis hin zum Wasserstart ab. Insgesamt enthält die DVD neben den Grundtechniken elf der wichtigsten Manöver. Auch schwierigere Techniken, Sprünge und sonstige Tricks werden ausführlich dargestellt und erklärt.
Die Fahrtechniken werden aus verschiedenen Perspektiven im Detail (z. B. vergrößerte Darstellung der Fußtechniken) sowie mittels Zeitlupenaufnahmen und Standbildern perfekt dargestellt und durch professionelle Sprecher ausführlich erläutert.
Grundlagen: - Kites - Boards - Sicherheitsausrüstung und Trapeze
Manöver und Techniken: - Windfenster - Relaunch - Höhe laufen - Carved Jibe - Kiteloop - Kite starten und landen - Wasserstart - Ausbremsen - Transition Jump - Grabs - Bodydrag - 1. Meter fahren - Sprung - Rotation Jumps - One Foot - Richtungswechsel - Sprung - Railey - Board Off Schlagworte:Kiteboarding, Kitesurfen, Ratgeber Systematik: Ybt Umfang: 122 Min. Standort: Ybt POW
Inhalt: In diesem Ratgeber erhalten sowohl Schnorchelinteressierte wie auch bereits erfahrene Schnorchler Informationen und Anregungen, die das Schnorcheln zu einem unvergesslichen Erlebnis werden lassen. Der Leser lernt die physikalischen Gesetze wie Auf- und Abtrieb, aber auch die Lebewesen unter Wasser kennen und erfährt das Wichtigste über korrektes Verhalten in Strömung und Brandung. Die Tatsache, dass dieser Schnorchelführer auch Wissen aus dem Bereich des Taucheinsteigers enthält, macht ihn zu einem unentbehrlichen Begleiter für alle Wassersportbegeisterten. Endlich ein Buch, das die Lücke zwischen Schnorchlern und Tauchern schließt! Schlagworte:Ratgeber, Schnorcheln, Tauchen Systematik: Ybt Umfang: 154 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Ybt THI ISBN: 978-3-275-01578-8
Inhalt: Lehrbuch und Nachschlagewerk für Segler und Motorbootfahrer, das über alle für einen Skipper notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten umfassend informiert. Rezension Die "Seemannschaft" (hier zuletzt 25. Auflage, BA 7/01) ist seit Jahrzehnten der stets überarbeitete Referenztitel für Sportskipper, primär Segler. Sie ermöglicht Lernen und Nachschlagen, ist theoretisch und praxisbezogen zugleich, umfassend, anschaulich und informiert über alle Themen der Seemannschaft: Bootsbau, Segelpraxis, Regattasport, Navigation, Wetter, Bootspflege und -wartung, 1. Hilfe und Schifffahrtsrecht. Diese Neuauflage wurde auch in Zusammenarbeit mit den Redaktionen der Delius Klasing-Zeitschriften "Yacht" und "Boote" aktualisiert. Der Umfang hat erneut zugelegt und umfasst jetzt zusätzlich 2 Kapitel, die sich explizit an Motorbootfahrer wenden und Typen, Antriebe und wichtige Manöver behandeln. Die optische Gestaltung wurde ebenfalls behutsam weiterentwickelt und bietet jetzt 4-farbige Zeichnungen. Ein Register erschließt die fein gegliederten Kapitel zusätzlich. Auch wenn stets die aktuelle Auflage bereitstehen sollte, so können die Vorauflagen bis zur 25. mit Abschlägen weiter genutzt werden. (1) Schlagworte:Jacht, Seemannschaft, Segeln Systematik: Ybt Umfang: 816 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. Standort: Ybt SEE ISBN: 978-3-7688-3248-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 06.07.2024, 18:12 Uhr. 3.583 Zugriffe im Juli 2024. Insgesamt 311.249 Zugriffe seit Juni 2013
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